得了过敏性紫癜在饮食上需要注意的

　　不能吃牛羊肉和鱼，这些都是是发物，猪肉可以少吃点，鸡肉也可以，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，木耳，大枣和豆类及其制品。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。

　　过敏性紫癜患者较好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。敏性紫癜不可以吃羊肉，羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

　　1、饮食宜清淡而富有营养且易消化吸收，忌一些饮食不节的做法。

　　2、忌烟酒和辛辣刺激食物，以免诱发或加重消化道出血。对伴有高血压或水肿病人，应限制盐的摄入量。

　　3、应根据紫癜性肾炎的类型不同，选用不同的食物，如热毒入血，阴虚火旺者;

　　4、饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血;

　　5、患者应立即停止接着或使用可能引起过敏的食物，如牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉等;

　　6、饮食应精加工，尽量少用粗食或粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、菠萝等，可磨损胃肠黏膜，诱发或加重胃肠道出血;烧烤之物，未煮熟的牛肉、羊肉、猪肉等。

　　7、应选用性偏寒凉的食物，如鲜藕、荸荠、荠菜、梨、莲子、木耳、荷叶、小蓟等;如为气虚不摄者，宜选用健脾益肾，养血补虚之品，如精肉、脱脂奶粉、红枣、莲子等。

　　如果完全好了,也要试探着吃,不要一下子吃很多,先从少部分来试,如果没问题当然可以吃了.饮食是这样,不要偏食,什么东西都要适当,太过与不及都不是很好

【本文由北总三院血液科供稿】