铅，是一种对人体没有任何生理功能，而具有神经毒性的重金属元素。儿童的神经系统对外界毒性物质的抵抗力非常脆弱，对铅毒特别敏感。铅毒对儿童的损伤初期可能没什么症状，随着铅毒在体内逐渐积累，慢慢使体格生长及智能发育受到危害，甚至造成大脑整合、协调功能紊乱。铅污染主要来自空气和饮食，所以我们对周围环境中的含铅污染和饮食卫生要特别注意：
1、空气中的铅污染最多来自汽车尾气和燃煤。所以小朋友在上下幼儿园的路上要尽量躲避容易接触汽车尾气的地方，遇到风大的天气要戴上口罩。
2、对于刚刚装修过的新房或者刚油漆过家具的房间，一定要开窗通风并空出一个月左右，等到含有铅等有害物质的气体散尽之后，才可入住。
3、据统计，儿童体内铅有80%—90%是从消化道摄入。所以，一定要勤洗手，不吮指，尤其又要边玩边吃零食，边翻书边进食，不啃铅笔头。使不正常行为造成的“铅摄入”降到**限度。
4、少吃或不吃高铅饮食。像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。
5、多吃含钙、铁、锌食物。在肠道里，钙、铁、锌与铅进入体内是通过同一运载蛋白，所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。
6、避免接触污染的食品。袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。
专家提醒广大患者：对于铅中毒，我们要认清其症状，根据症状诊断清楚后再进行正确的治疗，让孩子更早的恢复健康!重归幸福的怀抱。
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