中耳炎是常见的耳鼻喉科病，患者常会出现耳内流脓等症状，严重的会导致患者听力下降。因此，日常生活中如果出现了慢性中耳炎的症状，患者一定要及时到正规医院进行诊治，以免导致更严重的症状出现。掌握合理的饮食对于中耳炎患者的治疗康复也非常重要。
中耳炎饮食注意事项：
1、腥荤发物，如鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等。这些食物容易生热化火，使炎症扩展。
2、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等。这些食物温热辛燥，化火伤阴，易使中耳炎加重。
3、过咸或腌制的食物，如腌制的咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。
4、坚硬难咬的食物，如花生仁、西瓜子、开心果、硬油饼、油条等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。
5、中耳炎患者还要忌烟酒，宜吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如米粥、馒头、红薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米饭、面条、山药、野菊花粥、豆浆、**羹、绿豆芽、瘦肉汤等。
6、中耳炎饮食还应该禁忌海鲜等鱼腥食物。
专家提醒：擤鼻涕的方式不正确，擤鼻涕用力过猛均有可能引发中耳炎。所以大家在平时擤鼻涕时一定要注意方式方法。
温馨提示：患有中耳炎不仅会失去学习的兴趣，还容易产生自闭症。而导致这些的因素大部分跟日常生活习惯有关。所以，为了防止患有中耳炎，平常在生活中要做好预防措施。
【本文由深圳百合医院供稿】
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