儿童中耳炎不能吃_求医网专题频道

儿童中耳炎，是很多小朋友在成长过程中会遇到的一个常见问题。耳朵这个部位，看起来不大，但结构复杂,尤其是中耳部分，容易因为感冒、病毒感染或者过敏等原因引发炎症。很多家长一听说孩子得了中耳炎，第1反应就是“那他现在能不能吃这个？能不能吃那个？”其实，饮食在这个阶段确实有一定的讲究，但也不用太过紧张。

，得明白中耳炎是怎么回事.它通常是因为鼻腔和咽喉的细菌或病毒通过咽鼓管进入中耳引起的。小孩子的咽鼓管比较短、平，更容易感染。这时候，孩子的耳朵会疼，可能还会发烧、哭闹，甚至听力也会受影响.医生一般会开药,比如抗生素、退烧药，或者根据情况决定是否需要进一步观察!

说到能不能吃,很多人第1反应就是忌口.其实，中耳炎本身并没有特别严格的饮食禁忌，但有些食物在孩子生病的时候确实不太适合吃......比如太烫的、太辣的，这些会刺激喉咙，加重不适。有些孩子可能还伴有喉咙发炎,吃辣的会让整个上呼吸道更不舒服.

还有就是油炸食品。炸鸡、薯条这些虽然孩子爱吃，但这类食物比较油腻，容易加重消化负担，影响身体恢复。特别是在发烧或者吃药的时候,肠胃本来就比较敏感，吃太多油腻的可能会引起恶心、呕吐或者腹泻。

甜食也是需要注意的一点。糖果、蛋糕、冰淇淋这些虽然能让孩子心情好一点，但糖分摄入过多可能会影响免疫系统的反应，让身体对抗感染的能力下降。尤其是一些加工食品，里面可能还有添加剂,吃多了反而不好。

水果的话，大多数是可以吃的，但也要看孩子的状态。比如如果孩子发烧，可以吃点梨、苹果、香蕉这些比较润燥易消化的水果.但如果是寒凉的水果，比如西瓜、柿子，就要控制量，尤其是在冬天或者孩子体质偏寒的情况下!

有些家长会问，那能不能喝牛奶？这个问题其实没有统一答案。有的孩子喝了牛奶后会感觉喉咙更黏，痰更多，但这并不意味着牛奶会加重中耳炎。只要孩子没有乳糖不耐受或者牛奶过敏，适量喝牛奶还是可以的，它能补充蛋白质和钙质，有助于恢复.

还有一个常见的误区是不能吃“发物”，比如海鲜羊肉、**等等。其实这些食物在营养学上都是优质蛋白来源，只要孩子不过敏，完全可以吃......生病期间更需要营养支持，不能因为怕“发”就把所有高蛋白食物都戒掉。

当然，如果孩子本身有其他过敏史，比如对海鲜过敏，那就另当别论了。这种情况下，家长要根据孩子的具体情况来判断哪些食物可以吃，哪些要暂时避开。

另外呢，多喝水是的......不管是发烧还是吃药，身体都需要足够的水分来代谢和排毒。温水、淡盐水、稀释的果汁都可以,但不要喝含糖量高的饮料。

有些家长会问，那能不能吃零食？其实零食不是完全不能吃，但要选对.比如饼干、果干、坚果这些，如果孩子不发烧、不呕吐，可以适当吃一点。但要注意不要吃太多，以免影响正餐摄入......

还有,有些孩子生病时食欲会下降，这是正常的.不要强迫孩子吃太多，尤其是如果他不愿意吃东西，那就让他多休息,等病情好转了，胃口自然会回来。

，中耳炎期间的饮食不需要特别严格，重点是清淡、易消化、营养均衡.不要吃太刺激、太油腻、太甜的食物，避免加重身体负担。，也要根据孩子的个体情况来调整，比如有没有发烧、有没有喉咙痛、有没有过敏史等等.

最后再强调一下，虽然饮食有讲究，但治疗中耳炎的关键还是看医生、按时吃药、注意休息。饮食只是辅助的一部分，不能代替正规治疗。如果孩子耳朵一直疼,或者反复发作，及时就医，听从专业医生的建议!

，总结一下：儿童中耳炎期间，可以吃大多数食物，但要注意避免刺激、油腻过甜的食品；多喝水，保持营养均衡；根据孩子的具体情况调整饮食；不必盲目忌口，也不必过度紧张。只要照顾得当，大多数孩子都能很快恢复。

，你也可以多了解“儿童中耳炎不能吃”的相关知识.给自己的健康一个机会，愿你每天起床都轻松自在，不再腰酸背痛。动一动，身体更灵活，也更少生病。健康小提示：保持好心情，真的很重要。