急性中耳炎,这病说大不大,说小也不小。刚开始的时候耳朵闷得像堵了团棉花,听声音有点费劲,有时候还隐隐作痛.特别是晚上躺下的时候,那种胀胀的感觉特别明显,睡不好觉,整个人都跟着烦躁起来!
不过最近几天感觉好像有点变化。耳朵里那种堵着的感觉好像轻了一点,不像以前那么闷了。早上起来的时候,耳朵“噗”地一声通了,虽然没持续多久,但至少说明情况在往好的方向发展.吃饭的时候也不像之前那样一嚼东西耳朵就跟着疼,这个变化挺明显的。
有时候还会觉得耳朵里有点痒,像是有什么东西在动.其实这是身体在恢复的一个信号,因为炎症在慢慢消退,耳道里的组织开始修复了。虽然还是会有点不舒服,但比起最严重的时候,已经好多了.
体温也降下来了。前几天发烧,脑袋昏昏沉沉的,整个人没精神.现在烧退了,胃口也恢复了一些。虽然还没完全恢复到正常状态,但至少能吃点东西,不会一吃饭就疼得皱眉头......
听力好像也恢复了一点点。以前听人说话要凑得很近才能听清,现在稍微远一点也能听个大概。虽然声音还是有点闷,但至少能听清了,不像之前那样像隔着一层水似的.
不过有时候耳朵还是会“嗡嗡”响,特别是安静的时候特别明显。这种耳鸣的情况可能还会持续一段时间,等炎症彻底好了,应该会慢慢消失。这段时间要尽量避免噪音大的环境,不然耳朵会更难受。
医生之前开的药还在按时吃,滴耳液也一直坚持用。虽然用药的过程有点麻烦,但坚持下来确实看到了效果。药水滴进去的时候有点凉,但过一会儿就会感觉耳朵轻松一点.用药的时候要注意姿势,头要歪一边,让药水能流进耳朵深处。
饮食方面也调整了一下,不吃太辣的 太咸的,这些会刺激耳朵更不舒服。多喝点温水,保持身体水分充足,有助于恢复.水果也吃得多一些,维生素补充够了,身体抵抗力才会好起来。
睡觉的时候枕头垫得高一点,这样耳朵不容易充血,也能减少疼痛感。以前总是侧着睡,哪边耳朵不疼就睡哪边,现在情况好转了,怎么睡都舒服一些了。
偶尔还会有点低烧,但体温已经控制在正常范围内了......这时候要注意保暖,别着凉,不然病情容易反复。天气变化大的时候尤其要注意,早晚温差大,穿衣服要灵活一些。
复查的时间也快到了,准备再去医院看看耳朵恢复得怎么样.虽然现在感觉好了不少,但还是要听医生的建议,不能自己觉得没事就停药。有时候表面看着好了,其实内部还在恢复阶段,不能掉以轻心。
,急性中耳炎虽然难受,但只要按时吃药 注意休息,大多数情况下都会慢慢好转。这个过程可能有点慢,但只要坚持下去,身体总会恢复的.
当然,也不能太掉以轻心。如果耳朵突然又开始剧烈疼痛,或者听力明显下降,那就要赶紧去看医生。有些情况可能不是单纯中耳炎的问题,也可能是别的耳部疾病,需要进一步检查。
平时也要注意耳朵的清洁,但不能太频繁掏耳朵.耳朵本身有自洁功能,过度清洁反而会刺激耳道,增加感染的风险。洗澡或者洗头的时候也要小心别让水进耳朵,可以用棉花球轻轻塞一下。
感冒的时候也要特别注意耳朵的状况。感冒病毒容易顺着咽鼓管跑到中耳,引发中耳炎.特别是小孩子,更容易因为感冒引起耳朵问题.感冒期间要多观察,如果发现孩子总是抓耳朵 哭闹不止,就要考虑是不是耳朵出了问题.
其实急性中耳炎好转的过程,就是身体和病毒“打仗”之后慢慢恢复的过程.只要免疫力足够强,加上合理的治疗,大多数人都能顺利恢复。这个过程里,耐心和规律作息很重要,不能急于求成。
当然,每个人的体质不一样,恢复的速度也不一样.有些人可能几天就好了,有些人可能要拖上一两个星期。不用太着急,也不用太焦虑,顺其自然就好.
,还是那句话——身体是自己的,不舒服的时候要重视,好转了也不能掉以轻心。毕竟耳朵这东西,用起来方便,一旦出问题,生活真的会变得很不方便.
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