中耳炎推荐好物_求医网专题频道

中耳炎这事儿吧，说大不大，说小也不小。有时候耳朵闷闷的，听不清，或者有点疼，尤其是感冒之后，特别容易出现这种情况。我身边就有朋友被中耳炎折腾得不行，后来慢慢摸索出一些“小妙招”，还有些实用的小工具，今天就来唠唠,不保证百分百有效,但确实有人用了觉得舒服多了。

，耳朵这地方吧，不能乱掏。很多人一耳朵不舒服就想着掏掏看，结果越掏越糟.尤其是用棉签那种硬头的,一不小心就可能把耳道刮伤,甚至把鼓膜都碰到了，那就麻烦了。建议用那种软头的，或者干脆别自己掏，去正规的医院让医生帮忙清理。我朋友之前就是自己乱掏，结果耳朵流脓了,吓坏了,赶紧去医院才好.

然后，吹风机这玩意儿也能帮上忙。不是说直接对着耳朵吹，而是用低档稍微有点温度的风，从耳朵旁边轻轻吹一吹，帮助耳朵内部保持干燥.因为中耳炎很多时候跟潮湿有关系，尤其是在夏天或者洗头洗澡不小心进水了，耳朵里面湿哒哒的，就容易滋生细菌。不过要注意，风不能太热，也不能太靠近耳朵,不然反而伤耳朵。

还有个东西叫“滴耳液”，这个在药店都能买到.有些是专门针对中耳炎或者耳道感染的,含有消炎成分!不过使用前先咨询医生，因为有些耳道破皮或者鼓膜穿孔的人不能随便用!我之前买过一种，说明书上写得挺清楚,但还是建议听医生的，不然用了反而更糟。

蒸汽吸入其实也有帮助。尤其是感冒引起的中耳炎，通过蒸汽可以缓解鼻塞，减轻耳压。我有时候感冒鼻子堵得慌，耳朵也跟着闷，这时候用热水加点薄荷叶或者桉树叶，把脸凑上去吸一吸,鼻子通了，耳朵也跟着舒服点了。不过注意别靠太近,小心烫着。

还有个小工具叫“耳压平衡器”，听起来挺高科技的，其实就是一个小小的塑料管，平时坐飞机或者坐电梯耳朵不舒服的时候可以含在嘴里,通过吞咽动作来调节耳压.中耳炎的时候耳压不平衡，试试这个，有些人用了说有效，但也有人说没感觉。这个因人而异，可以试试看。

另外呢，睡觉的时候枕头稍微垫高一点也有帮助。因为躺着的时候耳朵里的液体不容易排出，容易积在里面，加重炎症.垫高点，有助于液体流动，耳朵也能轻松点。我之前就是晚上耳朵特别胀,后来把枕头加高了,确实好一些.

还有个东西叫“耳塞”，尤其是游泳的时候用的。有些人耳朵容易进水，特别是有慢性中耳炎的，戴防水耳塞.不然水进去了，清理不干净就容易复发。我有个朋友每次游泳回来耳朵都不太舒服，后来买了专用的硅胶耳塞，再也没出过问题。

饮食方面也不能太马虎......辛辣刺激的东西少吃点，尤其是辣椒酒精这些，容易刺激耳道,加重炎症。清淡点的饮食对身体整体都有好处,尤其对耳朵恢复有帮助!我以前感冒后吃辣，耳朵就跟着发炎，后来改了饮食，症状就轻多了。

还有人说用热毛巾敷耳朵也能缓解.这个方法挺简单的，拿条毛巾，泡热水拧干，敷在耳朵外面，每次大概5分钟。热敷有助于促进血液循环，减轻耳朵的不适感!不过要小心别烫着，温度要适中。

，别太焦虑。中耳炎虽然难受，但大多数情况下是可以恢复的，尤其是急性中耳炎，及时治疗一般问题不大。如果是慢性中耳炎，那就得长期注意了,比如避免耳朵进水保持鼻腔通畅增强免疫力这些方面都要注意。

,中耳炎推荐的东西其实不多，关键还是靠日常护理和及时就医。上面说的这些，都是身边人用过觉得有用的东西，不一定每个人都适合，但可以作为参考。要是耳朵一直不舒服，千万别拖着，早点去医院看看，别自己瞎琢磨.

反正耳朵这事儿，不能大意。有时候听着像小事，但拖久了反而麻烦......希望大家都能保护好自己的耳朵，听觉是人生的一大享受，可不能让它出问题。

这就是关于“中耳炎推荐好物”的一些介绍!祝你身体健康，心情愉快，日子越过越带劲。别太累，记得照顾好自己。健康最重要，别动不动就生气，气坏了身子不划算。