咽喉炎引发中耳炎

喉咙疼，一开始没当回事......咳嗽两声，喝点热水,谁还没个感冒嗓子哑的时候？可这回不一样。疼得厉害，吞口水像咽刀片,耳朵也开始不对劲了。闷，像被棉花堵住，听东西隔着层布.后来才知道，喉咙发炎，居然能牵连到耳朵。

中耳，离咽喉其实不远。中间有条管子，叫咽鼓管，连着鼻咽和耳朵。平时它开开关关，平衡压力!可一旦咽喉肿了，细菌病毒顺着黏膜爬上去，那条管子就容易堵!一堵，耳朵里气压失衡,积液排不出去,炎症就来了。不是所有咽喉炎都会惹上中耳炎，但碰上免疫力差 感冒拖得久，或者擤鼻涕太猛的，风险立马升高.

我那时候就是擤鼻涕太狠。一边鼻子不通，使劲一擤，耳朵“啪”一下，像炸了个小炮仗。当时吓一跳，以为是幻觉。结果接下来几天，耳朵嗡嗡响，头也晕乎乎的.躺下时更明显，左边耳朵像是灌了水，翻身都费劲.

去看医生,人家拿个小镜子照了照喉咙，红得发亮，扁桃体肿得快合不上了.再拿个耳镜一瞅，鼓膜发红,有点外凸。不用多说，典型的继发性中耳炎。开药，消炎的，滴耳的，还有喷鼻子的。嘱咐别用力擤鼻，喝水别太烫，说话少点。

吃药头两天没啥感觉。第3天早上醒来，耳朵突然通了一下，像水管终于冲开淤泥。那种闷胀感退了大半，世界一下子清晰起来!原来正常听声音是这样的——鸟叫那么尖，车喇叭那么刺,以前竟没察觉。

恢复过程断断续续。好一天，坏两天。有时候觉得好了，一吃辣的，喉咙立刻报复，耳朵也跟着抽着疼。这才明白，病根还在那儿，不能松懈。抗生素吃了七天，耳朵症状消得慢，又加了三天滴耳液。每天侧着头，让药水在耳朵里泡几分钟，像给零件上油。

最麻烦的是睡眠。平躺时耳朵压力大，总感觉有液体晃荡。只好垫高枕头,歪着睡。半夜翻身不小心压到左耳，猛地惊醒,心跳咚咚响。那段时间梦都混沌，梦见自己在水底游泳，耳朵进水，怎么甩都甩不掉。

饮食也得小心。火锅想都别想。哪怕闻到辣味，喉咙就隐隐作痛。改喝粥,配点蒸蛋,清淡得自己都嫌弃。水果也不能乱吃，橘子酸，梨子凉，吃了喉咙发紧。苹果蒸熟了才敢啃一口。

家人总问：“怎么耳朵也坏了？”解释起来费劲.咽喉和耳朵，表面上八竿子打不着，实际上黏膜是连着的。身体像个网络，一处出问题，信号可能传到远处。就像电线短路,保险丝烧的可能是厨房灯，而不是插座本身。

也有误判的时候。起初以为是上火，喝了三天凉茶，越喝越糟。嘴里苦，耳朵更闷.后来才懂，这不是火，是感染.清热解毒的草药对付不了细菌。该用抗生素就得用，拖久了可能伤听力。

身边有人试偏方。有人说用蒜汁滴耳，有人说含盐水熏鼻子。我没敢试.蒜汁一听就刺激，鼓膜要是破了，后果更麻烦。盐水倒是漱了，但耳朵的事，不敢乱来。

慢慢调养，两周后基本稳定.耳朵偶尔还有轻微堵塞感，尤其坐电梯或天气变化时......医生说这是咽鼓管功能还没完全恢复，得靠时间。建议多做吞咽动作，嚼口香糖，打哈欠时故意拉长声音，帮助打开那条小管子.

现在回想,起因真是小。一场普通感冒,加上熬夜加班，抵抗力一降，喉咙先扛不住。要是早点休息，多喝水，说不定不会发展到耳朵。可世上没有如果。病来如山倒，病去如抽丝。恢复期比想象中长，急不得.

过程中最难受的不是疼，是那种隔绝感。耳朵闷着，人像被罩在玻璃罩里，外面声音遥远模糊......说话声音自己听着都怪，像从别人嘴里冒出来。朋友聊天，总要让人重复一遍......尴尬不说，还容易烦躁。

也有意外收获。病了一场，学会了慢下来。以前总觉得扛一扛就过去了，饭局推不掉，工作赶不完，身体喊累也不停。这次彻底歇了几天，反而发现,事情没塌，地球照转。人不是机器，得留点空隙喘气.

现在喉咙稍有不适，立刻警惕。不再硬撑，早早喝温水，避免冷风直吹脖子!耳朵也护着,洗澡不让进水，游泳暂时戒了。知道它们脆弱，经不起折腾。

说到底，咽喉和耳朵，看似两个器官，实则命运相连.一个发炎，另一个可能默默遭殃。治标得治本，光滴耳药不行,喉咙的火得先灭。用药是一方面，作息 饮食 情绪，样样都得跟上。

有时候想想，身体真是精密又娇气。一点小毛病,能连锁反应出一堆问题。但它也在努力自愈，只要别一直作，给点时间和耐心，多数时候能缓过来。

只是下次，别等耳朵响了才重视喉咙。早一点察觉，少受点罪。毕竟，听不清世界的感觉，真不好受.

文章就介绍到这里啦!希望你每天都活力满满。坚持运动，每天半小时，身体会更棒。健康小贴士：别老看手机，眼睛也需要休息哦!