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请你跟我这样做 然后和子宫肌瘤说拜拜

时间: 2018-03-01 13:57 来源: 求医网 编辑: 萌萌

  对于广大的女性而言,最不想患上关于子宫方面的疾病,因为一旦影响到子宫,生育就会受到影响,谁都想做个好妈妈生出健康的宝宝,可就是有些疾病会打碎这个梦想,那就是子宫肌瘤,如果患有子宫肌瘤,护理时请一定要这么做。

  子宫肌瘤患者的护理应少吃热性、凝血性食物。比如阿胶、鹿胎膏、蜂王浆等热性凝血性食物,子宫肌瘤护理适宜少吃,胶原蛋白粉、螺旋藻等增强营养的补充剂,适宜少吃或者不吃。

  子宫肌瘤护理时应避免高脂高蛋白高糖食物。这些食物能量过高,堆积成为脂肪。我们知道子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤,过剩的脂肪和雌激素之间存在转化关系,因此肥胖女性得子宫肌瘤的几率明显高于普通女性。

  子宫肌瘤护理时不可滥用化妆品,特别是那些含有雌激素的化妆品。因为不仅可以导致患者内分泌失调、月经失调,还会导致外源性激素对子宫、子宫内膜、乳腺等过度刺激,诱发肿瘤或使原有肌瘤增大、变性。

  多吃五谷杂粮可以起到护理子宫肌瘤患者的作用。子宫肌瘤患者饮食宜清淡为主,尤其是夏季,更是要多吃豆类、玉米等五谷杂粮。另外,瓜子、花生等一些营养丰富的干果类食物也是首选。

  禁忌生冷辛辣、酒类饮食可以起到护理子宫肌瘤患者的作用。尤其夏天,女性很多喜欢吃冷饮,再来点夜啤酒,偶尔惬意不为过,高频率的生冷辛辣食物,会刺激胃肠道、盆腔系统,加重妇科痛经、导致月经不调等症状。

  要坚持运动,因为运动可以让女性保持理想的身材,还可以使其储存雌激素的能力下降,保持体内正常的雌激素水平,这是很好的子宫肌瘤保健方法。

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