食补疗方慢慢的开始被人们所接受,不仅味道可口无副作用,还可以对疾病的治疗起到一定的辅助作用,高蛋白、高纤维、富含维生素和矿物质的饮食是子宫肌瘤患者的优选,子宫肌瘤伴随月经量过多的患者可以多吃寒铁食物,以帮助缓解疾病导致的缺铁性贫血。子宫肌瘤患者平时饮食应注意禁暴饮暴食,少吃刺激性食物。禁止饮酒,饮酒会使子宫肌瘤增大。禁食发物、含激素的食物。食物要清淡,坚持低脂肪饮食,少吃滋补食品,多吃蔬菜和水果和五谷杂粮。
子宫肌瘤的食疗偏方:
1、桃银蚌肉汤煎
原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。
河蚌:止血,崩漏,经血淋漓不尽;银杏:下焦火热,赤白带下。
制法:
1.以上三味加水炖熟。
2.喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。
功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。
2、山药核桃仁蒸鸡
制法:将山药40克除去皮,纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只(重约1500克)去爪,剖开背脊,抽去头颈骨(留皮),下沸水锅焯水,洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升,山药,核桃仁,将水发香菇25克,笋片25克,火腿片25克摆在鸡面上,随即上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。
山药:健脾;核桃仁:温补肺肾;香菇:益胃气,贫血。
按语:补气健脾,活血化瘀,适于子宫肌瘤,证属脾肾虚损,气血不足者。
3、桃红鳝鱼汤
原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。
桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘;红花:活血化瘀;鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。
制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。
功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。
4、桃树根炖瘦猪肉
原料:桃树根100克,猪瘦肉150克,葱、姜、精盐、酱油各适量。
桃树根:经血淋漓不尽
制法:
1.桃树根洗净;猪瘦肉洗净,切成2。4厘米长、1厘米宽的块。
2.将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内,加葱、生姜、精盐、水、酱油,用武火烧沸后,转用文火炖熬上肉熟烂即可。
3.食肉喝汤,2天1剂,15天一个疗程。
5、山楂木耳红糖煎
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻;黑木耳:凉血,止血。
制法:
1.山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。
2.可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。
功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用
6、归芎山楂牛肉汤
制法:将鲜牛肉50克洗净,切成丁。鲜山楂15克洗净,切成片。当归10克,川芎15克洗净,放入沙锅中,加入葱段,姜片适量和适量清水,用小火煎煮20分钟,去渣取汁,加水600毫升,将牛肉丁,山楂片放入锅中,用小火炖煮至牛肉熟烂,加入精盐适量调味,稍煮即成。可当菜佐餐,吃肉饮汤。
牛肉:安中益气,健脾养胃,强骨壮筋,补虚损,除湿气,消水肿;当归:活血,补血;川芎:活血化瘀。
按语:活血化瘀,补气散结,适于子宫肌瘤,证属气血虚夹杂血瘀者。
7、阿胶鱼肚羹
原料:阿胶10克,鱼肚(泡发好的)200克,枸杞子15克,虾仁50克。
阿胶:补血止血;鱼肚:补肾益精,滋养筋脉,止血,散瘀,消肿。经血淋漓不尽者;枸杞:补肾益精;虾仁:补肾。
制法:
1.阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。
2.可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。
功效:补肾养阴,补血健脾,和营软坚。适用于子宫肌瘤,经血淋漓不尽,月经量多,体质虚弱者食用。
8、人参蒲黄红糖饮
制法:将白参5克洗净,晒干或烘干,切片后,研成极细末,备用。将炒蒲黄15克,五灵脂15克分别拣去杂质,同放入沙锅,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用中火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,收取滤汁,回入洗净的沙锅,视需要可酌加温开水,混匀,用小火煮沸,加入红糖20克,待其完全溶化,停火,调入白参细末,搅拌均匀即成。上、下午分服。
白参:大补元气;蒲黄:凉血止血,活血消瘀;五灵脂:行血止痛止血。
按语:益气固冲,活血化瘀,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀,经血淋漓不尽,久病贫血
9、三丝芦笋治
制法:将鲜芦笋10克洗净,去粗皮,切丝;胡萝卜半个去外皮,刨丝;冬笋尖3块清漂,切丝;鸡胸肉2片去肥脂,切丝,放黄酒、生粉糊少量中浸泡 5分钟。然后放上炒锅,倒人橄榄油2匙,待油八分热时,放入姜、葱各5克略爆,即倒入鸡丝急炒,再放入芦笋、胡萝卜、冬笋等3丝同炒,再放入盐、黄酒、白糖适量,调匀后起锅即可食用。
芦笋:解毒通淋;胡萝卜:健脾,化滞;冬笋:滋阴凉血。
按语:益气散结,主治子宫肌瘤,证属肝气郁结,气血不畅。
10、牛蛙丹参汤
制法:将牛蛙去皮,内脏,洗净。将丹参30克,党参15克用纱布包好。油锅烧热,入牛蛙250克爆炒一下,加适量水及药包,小火炖煮30分钟,加精盐,麻油适量调味即成。可食牛蛙,饮汤。每日1次,连服半月。
牛蛙:健胃,滋补解毒,养心安神补气;党参:补气;丹参:活血。
按语:活血化瘀,补气化症,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀,体质虚弱者。
求医网温馨提示:良好的心态和乐观的情绪对于疾病的恢复起着至关重要的作用。子宫肌瘤患者要正确乐观的看待疾病,以良好的心态和积极的态度接受治疗。
【参考文献:《国内民间疗法》《专家解答子宫肌瘤》】
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