子宫肌瘤患者饮食注意事项

　　子宫肌瘤是一种常见的疾病，此病对患者的伤害较大，并且此病的发病率也在不断的上升，因此子宫肌瘤知识的学习也成为众多女性朋友的必须功课。子宫肌瘤的饮食对此病是否能够治愈有很大关系，为了患者朋友们能够早日康复，下面我们一起来看下子宫肌瘤的饮食注意事项。

　　子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

　　现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　不要吃刺激性的东西，烟酒、辛辣、生冷、高脂肪的东西应尽量避免食用。另外还要注意饮食的规律，不能暴饮暴食，多吃含维生高的水果，如称猴桃，苹果，山植，大枣，杏等等。在没必要手术的情况下，要坚持服药，最好中西医结合治疗。

　　饮食宜清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹紫菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山植;出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼;感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

　　忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热食物;忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物;忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物;不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物;忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　治疗子宫肌瘤饮山楂益母：

　　配料山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。

　　制法先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次频温饮。

　　功能行气消积，活血化淤。本膳用山楂，健脾运中，化淤降浊;益母草，活血化淤，理血调冲;郁金，气中血药，理气活血;红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。

　　求医网温馨提示：鉴于不同的人体，消化吸收功能也有所不同，不一定能从食物中吸收到满足自己所需的硒。这个时候，服用一定的补硒产品就能起到事半功倍、相辅相成的效果。补充选择有机硒是最好的，它最大特点是利于人体吸收利用，安全无副作用。

　　【参考资料：《妇科病防治一本通》《怎么样保养你的子宫》】