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女性平时该怎样远离子宫肌瘤

女性平时该怎样远离子宫肌瘤

  子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤,多见于育龄期妇女,现在的女性们已经开始逐渐的重视起该疾病来。一般来说,大部分子宫肌瘤都是良性肿瘤,但是也不能因此掉以轻心。正确的防治措施可以在最大程度上降低疾病的危害。

  女性平时该怎样远离子宫肌瘤?

  在饮食上,女性朋友,一定要注意饮食的合理均衡营养清淡,一定程度上辛辣、刺激性的、激素含量过高的等食物,对其女性病症的产生都会有一定的影响。

  做好避孕或者是计划生育的工作,由于其人工流产、刮宫、剖腹产等子宫手术,会造成子宫壁的损伤,一定程度上会引发子宫肌瘤的产生,这也是子宫肌瘤的形成原因之一。

  保持乐观的心态,心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

  要注意身体是否有异常,如月经的经血量是否正常、周期是否正常,以及是否有痛经的症状产生,再者观察白带是否正常,子宫肌瘤的产生,一定程度上在月经以及白带上会有一定的表现。

  子宫肌瘤的护理要点

  (1)防止过度疲劳,经期尤须注意休息。

  (2)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

  (3)保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

  (4)确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

  (5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

  (6)如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

  (7)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

  (8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。

  妇科专家温馨提示广大女性朋友:如果感到身体不舒适,请到正规医院接受检查,保护自身身体健康。


【本文由大同新时代妇科医院供稿】

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