中医学者认为子宫内膜异位症主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”;或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，放使疼痛发作。那么如何做好子宫内膜异位症预防?
1.在经期要讲究个人卫生，不可过度进行劳作，要注意劳逸结合，防止因囊腔内突然张力，导致卵巢巧克力囊肿的发生。
2.保持乐观的心态，乐观面对病情，积极配合医生开展治疗工作，这样才能较好的恢复免疫系统功能。
3.在经期要避免同房，遇到意外受孕时，不可过量服用引流药物，少做人工流产。
4.要做好保暖工作，适当的增减衣物，严防感冒。
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