说起肩周炎相信大家应该都是比较了解的，肩周炎这种疾病它对于很多白领朋友来说都很熟悉，因为肩周炎疾病的发生主要就是因为长期坐着，而肩膀得不到伸展以及运动而造成的一种疾病，那么在得了肩周炎除了传统的治疗方法外。那么还有什么方法可以治疗呢，那就是针灸按摩治疗，接下来我就给大家介绍一下这方面的内容吧，希望可以帮助到大家。
第1、灸肩髃穴
【取穴方法】：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。
【功效】：疏散经络风湿，活血化淤。
第2、灸肩髎穴
【取穴方法】：在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
第3、灸肩贞穴
【取穴方法】：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。
【功效】：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。
第4、灸天宗穴
【取穴方法】：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。
【功效】：生发阳气。
第5、中府穴
【取穴方法】：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图：上面5个穴位，1个在肩前胸，2个在肩后背，2个在肩上部，有的朋友觉得这么多穴位，如果平均一个穴位灸15分钟左右，轮流灸的话，这么多穴位需要花很长时间才能灸完。
第6、灸阿是穴
【取穴方法】：在病变局部找点痛点。
【功效】：缓解局部疼痛不适。
第7、曲池穴
【取穴方法】：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。灸疗此穴位，可以帮一个随身灸施灸，也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。
【施灸时间】：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。
温馨提示：上述的文章就是我今天给大家介绍的关于针灸按摩治疗肩周炎的方法。现在大家需要注意的是针灸按摩治疗此病期间，一定要加强周关节的功能运动，但是要注意不要扭伤和受凉。
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