人到老年，各个器官都在慢慢退化，患上各种疾病的几率的很大，肿瘤就是容易发生在老年人身上的一种疾病，肿瘤对人体的危害很大，严重时甚至威胁到我们的生命，因此，到了老年一定要注意肿瘤的预防，下面我们就来看看老年人预防肿瘤有何妙招。
老年人肿瘤的预防要注意经常体检。肿瘤的治愈一般都是发现在早期，早发现、早治疗就有很好的效果。而一旦到了晚期，再好的医生恐怕也无回天之术了。因此，老年人要经常进行体检。体检不仅要进行查血、查尿等常规检查，还要做肿瘤的专门检查。每半年就应进行一次，因为肿瘤的发现往往以半年为一周期。这样，就能及时发现肿瘤病情，而尽快治疗。
平时的饮食既要避免膏粱厚味，也要富有营养，就是说，要荤素搭配。合理饮食对肿瘤的预防非常重要。要时刻保持平和的心态，避免着急、发火，更不要暗自生闷气，总是以乐观、豁达的情绪来处世和做人，这样能最大限度地预防肿瘤的发生。要远离污染，如不要在交通拥挤的时候上街。如家里的装修要用环保材料，不使用或少使用化学制剂;如做饭时经常开抽油烟机，不吸或少吸燃烧的废气;特别是不吸烟和避免吸二手烟，对肿瘤的预防尤为重要。
老年人还要经常参加体育锻炼，以增强身体的抗病能力。肿瘤预防包括病因预防和早期发现两种预防方法。病因预防就是去除环境中的致癌因素，降低肿瘤发生风险。目前在病因预防方面，诸如抗雌激素药物、维生索A、非甾体抗炎药预防乳腺癌、大肠癌、头颈部肿瘤均取得肯定的效果。而通过早期普查发现乳腺癌、结肠癌、宫颈癌、前列腺癌也获得很大成功。
老年人预防肿瘤有妙招，通过以上的内容介绍相信您对肿瘤的预防有一定的了解了，老年人抵抗力下降，很容易患上各种疾病，患上肿瘤对老年人的身体健康情况有很大的打击，因此，生活中我们要多关心老人的身体，不要让肿瘤带走老人的健康。
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