慢性支气管炎是一种非常多见的呼吸内科疾病，该疾病的发病原因有很多，如有害气体和有害颗粒、感染因素以及其他因素等等。慢性支气管炎的发病不仅给患者身体造成伤害，同时还侵害着患者的心理健康，因此，对于该疾病大家还需及时发现及时治疗。下面介绍四种非药物疗法辅助治疗慢性支气管炎，希望对大家的了解有帮助。
1、扩胸法：慢性支气管炎患者可取站立位，双臂张开，做扩胸活动。在做扩胸活动的同时可左右上下活动颈部，并做深呼吸。此扩胸动作每天可做5次，每次做3～5分钟。
2、吹口哨式呼气法：慢性支气管炎患者可取坐位，双手放于双膝上。先用鼻子吸足一口气，然后把嘴唇缩成吹口哨状，再慢慢呼气，使气体通过缩窄的口腔徐徐呼出。这样做10次为一组，每天可做5～10组。
3、伸舌排痰法：慢性支气管炎患者可取站立位，先做4～5次的深呼吸，然后将上身稍向前倾，张口，伸出舌头，用力咳嗽两次(第1次可以使支气管内的痰液松动，第2次可将痰液咯出)。然后稍加休息，反复做此呼吸和咳嗽动作，连做5次为一组，每天可做3组。
4、腹式呼吸法：慢性支气管炎患者可取平卧位，将一只手放在上腹部，然后进行腹式呼吸。呼气时，让放在上腹部的手随着腹部的下陷而下压(可稍加用力)，待肺内的空气完全排出后，屏气几秒钟，然后开始吸气。吸气时，放在上腹部的手对腹部要保持一定的压力(以不阻碍腹部鼓起为宜)，这种压力要一直保持到此次吸气结束。这样连做10次为一组，每天可做5组。
以上就是关于“四种非药物疗法辅助治疗慢性支气管炎”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。慢性支气管炎的病程比较常，患者一定要积极配合医生进行对症治疗，日常可以采用以上方法辅助治疗，可以有效控制病情发展。
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