支气管炎对患者造成的危害是非常巨大的,严重的时候还会导致癌症的出现,并且诱发一些呼吸系统疾病的发生,如慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等,严重的到最后还有可能会发展为肺心病。这是常见的支气管炎的危害之一。因此,我们应该尽一切力量将疾病扼杀在摇篮之中,下面是关于支气管炎的预防办法。
一、坚持锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
二、预防感冒:避免感冒,能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
三、适当休息:发热、咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
四、饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
五、避毒消敏:有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重,家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘,厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机,以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应,应保持室内外环境的清洁卫生,及时清除污物,消灭过敏原。
求医网温馨提示:以上就是关于支气管炎的预防方法,此外,及时防治感冒对阻止病情发展具有十分重要意义。养成良好的生活习惯,进行一定的体育锻炼。同时加强营养,注意气侯冷热变化,及时防寒保暖,尽量不与感冒病人接触,采用饮食调养,食醋熏蒸,药物内服或冷水洗浴等预防方法。
【参考文献《支气管炎预防与治疗163问》《支气管炎防治210问》】
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