有益于改善支气管炎的食物

　　如果你经常性的咳嗽、咳痰、气喘，那么很有可能是患上了支气管炎，支气管炎是呼吸内科很常见的疾病，支气管炎大多继发于呼吸道感染后，或是一些急性呼吸道传染病的一种临床症状。病因是各种细菌或病毒，或为合并感染。发病可缓可急，大多先有上感症状，咳嗽为主要表现，开始为干咳，以后有痰，如为细菌感染，可吐黄痰。幼儿全身症状较重，可有发热，甚至发生呕吐腹泻腹痛等消化道症状。

　　支气管炎患者在饮食上，应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富食维生素、微量元素、优质蛋白的食物。

　　有益于改善支气管炎的食物：

　　1、苹果

　　支气管炎患者可以吃苹果，多数病人可食用。食欲减退者，吃苹果可以开胃。高血压者，吃苹果有助降压。

　　2、梨

　　梨有清热、止咳、平喘等作用。麻疹、猩红热、慢性支气管炎、支气管哮喘、高热、半身不遂等患者，都宜吃梨。

　　3、葡萄

　　葡萄有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。

　　4、桃

　　桃能调整消化道功能，对于长期卧床而引起的便秘尤为有益。

　　5、橙

　　橙能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。

　　6、山楂

　　山楂适合腰痛、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用，但消化性溃疡患者忌多食。

　　6、香蕉

　　香蕉适合于便秘患者，特别是老人。但是，香蕉里含有去甲肾上腺素，它有升压作用，所以高血压和中风后的病人忌多吃香蕉。

　　支气管炎食疗方4则：

　　1、川贝梨：川贝5克，生梨1个，冰糖适量。先将梨切去头部，剜空梨心，放入冰糖、川贝，再将梨头盖上，用牙签固定。放入碗内同蒸，将梨与汁同服，适用于咳嗽初起而痰多者。

　　2、三仙饮：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个。切碎绞汁加蜂蜜适量。热咳者可生服，寒咳者将汁加生姜数片，蒸熟后服用。

　　3、百合汤：鲜百合100克(干品30克)，糖适量。加水煎汤，饮汤食百合，早晚各次。适用于肺虚久咳。

　　4、川贝百合汤：川贝母50克，百合8克，荸荠25克，大鸭梨50克，冰糖适量。将荸荠洗净，去皮切碎;大鸭梨去皮、核，洗净切片;与川贝、百合、冰糖同放锅中，加清水适量，煮沸20分钟即成。每日1剂，分2次食完，连服3~5日。能清热生津，化痰止咳，适用于支气管炎咳嗽痰黄粘稠量少，口咽干燥，舌红少津，小便短黄等。

　　求医网温馨提示：护理慢性支气管炎，锻炼也是很重要的。加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。寒冷季节坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定的帮助。

　　【参考文献：《支气管炎预防与治疗163问》《支气管炎防治210问》】