急性支气管炎的饮食调理方法

　　急性支气管炎是生活中较为常见的急性呼吸道系统疾病，急性支气管炎主要症状为咳嗽、咳痰。起病较急，**症状多为上呼吸道感染。继而出现咳嗽、咳痰。初为干咳或少量粘液性痰，以后转为粘液脓性痰，痰量增多，咳嗽加剧，偶尔痰中带血。专家提醒说，患有急性支气管炎疾病，在日常生活中自身的饮食调理十分重要。急性支气管炎食物的选择。

　　一、急性支气管炎宜食用食物：

　　1、清淡流质饮食如牛乳、豆浆、米汤、稀释肉汤、新鲜菜汁或果汁(过滤)等。

　　2、痰多、严重咳嗽者可多食用有化痰止咳作用的食物，如陈皮、莱阳梨等。

　　二、急性支气管炎不宜食用食物：

　　1、腌熏、蜜饯制品;

　　2、过冷、过热食物;

　　3、葱、姜、蒜、芥末等辛辣调味品;

　　4、浓茶、咖啡、巧克力。

　　三、急性支气管炎饮食注意：

　　1、急性支气管炎发病初期多伴有发热、头痛、打喷嚏、胃寒等症状，可多食用清凉去热的食物，如黄瓜、冬瓜、芥菜、生姜等食物。

　　2、当患者出现咳嗽且痰量较多时，可食用一些具有通气化痰作用的食物，如萝卜、橘皮、柚子皮等。

　　3、急性支气管炎患者出现咽干痛、痰液中带血或咳嗽不畅时，可多吃雪梨、丝瓜、莲藕等食物。

　　4、急性支气管炎患者的饮食应以清淡营养为主，可多吃青菜、菠菜、豆制品及含有动物蛋白的食物等。

　　5、在疾病发作期应忌食一些辛辣、温补、鱼腥的食品，如羊肉、油炸食物、海鲜等。

　　6、患者平时的饮食应以清淡营养为主，可多食用一些可补充维生素、无机盐、蛋白质及清热去火的食物。如蔬菜、水果、豆制品等。

　　7、急性支气管炎患者平时应忌食海腥油腻的食物，因这些食物可助火生痰。如黄鱼、虾、蟹、肥肉等，以免加重病情。

　　8、患者不宜食用刺激性的食物，以免刺激呼吸道而加重病情，如辣椒、芥末、洋葱等食物。

　　9、患者在平时生活中应多喝水，并且饮食要规律有节制，可少时多餐，切记不宜暴饮暴食。同时还应避免食用过冷、过咸、过甜的食物，以免刺激呼吸道而诱发疾病或加重病情。

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　　【参考资料：《慢性支气管炎用药与食疗》《慢性支气管炎自我防治》】