乙肝大三阳的生活饮食注意

　　大家都是到乙肝是一种传染性极强的疾病，大三阳就是其中一种类型。对于大三阳的出现，我们一定要积极的接受治疗。患者在治疗的同时也要做好相关的护理工作，只有这样才能够对治疗有所帮助。下面是乙肝大三阳的相关问题介绍。

　　乙肝大三阳的护理方法

　　1、体育锻炼。适当参加运动项目，比如太极，钓鱼，散步等等。

　　2、多饮水。夏天出汗比较多，容易造成体虚，所以乙肝大三阳患者要多饮水，好每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外，每日要少量多次饮用白开水。

乙肝大三阳的护理方法

　　3、合理饮食。高温会使人没有胃口，所以夏天乙肝患者饮食宜清淡爽口，合理搭配食用，忌食过多油腻，少吃甜食、辛辣食品，适当选吃寒凉食品，有利于解暑毒，消暑气。特别注意的是应远离啤酒。

　　4、注意卫生。夏天气温高、湿度大，细菌、真菌大量繁殖。乙肝患者肝脏本已有一定程序的损伤，各种病原微生物则乘虚而入，可能引起感冒或感染各类疾病等，可能会使本来静止或趋向痊愈的乙肝再度活动和恶化，造成肝功能损伤等，所以卫生方面要特别注意。

　　5、乐观的心态：积极乐观的心情对于肝病的恢复也是有益的。

　　6、不要贪凉，避免着凉。由于天气热，很多乙肝大三阳患者夏天一直开着空调，这样很容易受凉或者拉肚子、感冒，甚至感冒很重发烧。

　　乙肝大三阳的生活禁忌

　　1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱.故应避免食用辛辣之品.

　　2、忌烟烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,遏制肝细胞再生和修复.因此肝病患者**戒烟.>>>乙肝小三阳的生活预防及饮食注意

　　3、忌酒不宜饮酒，酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死.患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化.[page]

　　4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料,食品.这是由于罐装,瓶装的饮料,食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性.

5、忌滥用激素,抗生素 是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药.

　　6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康.>>>注意脂肪肝患者的饮食调养

　　7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低.如果吃太多蛋,甲鱼,瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症.

　　急慢性乙肝大三阳食疗偏方

　　1、冬虫夏草

　　具有调节乙肝患者免疫能力，抗病毒，抗纤维化，调整白蛋白比例及一定的降酶作用。

急慢性乙肝大三阳食疗偏方

　　1)冬虫夏草可以直接碾碎服用或炒至60度碾碎，每日5-15克。

　　2)虫草炖鸡，虫草3-6枚，洗净，鸡去内脏置于锅中加水淹没全鸡，然后放在火上清炖，肉软时将虫草插入鸡食道，胸部，放入调料，旺火烧熟即可。

　　2、芹菜蜜汁

　　【原料】鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量

　　【制作】将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。

　　【用法】每日1次，温服，疗程不限。

　　【功效】清热解毒，养肝。适用于肝炎。