神经萎缩即神经系统的平衡被打破，出现各种各样的功能性障碍。而视神经萎缩不是一个疾病的名称，而是指任何疾病引起视网膜神经节细胞和其轴突发生病变，致使视神经全部变细的一种形成学改变，为病理学通用的名词，一般发生于视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突变性。视神经萎缩是视神经病损的最终结果。表现为视神经纤维的变性和消失，传导功能障碍，出现视野变化，视力减退并丧失。
视神经萎的日常预防措施需要注意以下几个方面，请看具体介绍：
一、保护眼睛
平时的时候注意不要强光直射眼睛，另外防止眼外伤。注意休息不要过度用眼睛，切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
二、饮食禁忌
预防视神经萎缩应多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。加强营养，增强抵抗力。少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物，忌吃已被污染的食物，这些都是需要人们注意的。
三、良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息的时候可看远处，也可做眼保健操，也是视神经萎缩预防的措施之一。
视神经萎缩锻炼简单，对视神经萎缩，青盲甚至近视等如能持之以恒，效果奇好。
一、每天早起后到室外，最好在太阳未出来之前(不强求这点)，面向西方，双脚并拢，双手自然下垂，舌头自然的挨着上牙床，凝神静气站好。
二、双目轻闭，先呼气一口，后吸气，然后再呼再吸，共两口，后并住呼吸，然后向左侧旋转眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋转7圈后稍停。再向右旋转眼睛7圈。
三、左右7圈旋转都结束猛然睁大眼睛，看着远方，尤其站在高处看着远处的树木最好，因为刚才整个过程是吸气后并住呼吸作的，所以睁眼同时后轻轻将气呼出，呼出第一口的同时轻轻抬起脚跟，同时两臂向正前方轻轻抬起，注意手掌伸直，手指并拢，拇指微微弯曲。然后再吸气、呼气、吸气。
四、重复第二步和第三步，如此共做7次或5次。
温馨提示：生活中要积极做好预防是十分重要的，合理的用眼和良好的饮食都是关键，对于久坐面对电脑的人，要适当的休息，给眼睛一个缓冲的时间，这样才能够保证我们的眼部健康。
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周围神经损伤怎么治？
如果是周围性的神经损伤，这种情况一般是需要有用药物实施营养神经救治的，如果是外伤引来的这种神经损伤，可以考量通过手术实施救治，应当能增进彻底恢复的，平时要针对这种神经损伤的疾病原因，进一步的实施病因救治，效果可能会更好许多。需求注意平时要多注意休息，保持充足的睡眠，加强锻炼，增强体质。
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剖宫产后周围神经损伤能治好吗
剖宫产手术后周围神经遭到伤损的话是可以自行彻底恢复的，只要没受了伤到大的神经，绝不会对人体产生干扰，要留意增强营养，多吃高蛋白的食品来消化人体蛋白质，大幅提高人体的体质增进功能的彻底恢复同时还要留意多吃维生素含量比较丰富的食品，增进神经的修补。同时还要留意局部的卫生。需求注意保证营养均衡，注意保暖，防止感冒。
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周围神经损伤的分类有几种？
患者目前如果感觉任何外部刺激都没感觉这种情况再次出现，主要有考量是周围神经损害，一般拥有周围神经损害主要分成急性和亚急性，除了慢性周围神经损害的，不剔除糖尿病性周围神经病变，再次出现这种情况，建议还是需要有营养神经，目前稳定临床诊断症状平时需要有大幅提高自身抵抗力。特别注意建议患者多休息，调整自己的作息时间，不要经常对着电脑打游戏。
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孩子摔伤后走路有点不对怎么办
由于病毒感染累累及了脊髓的前角细胞，导致患者出现下肢的下神经元性瘫痪，表现为下肢的无力，肌张力减低。一般在儿童发病前，可以应用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎的发生。小儿麻痹发病以后，无特效的治疗方法主要是对症治疗，缓解症状，可以病情稳定以后行针灸和康复训练促进患肢的恢复。
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小儿四岁多走路还不太稳卤门.有点凹陷怎么办
洛门凹陷应根据不同成因采取相应措施。1.宝宝体内缺水，请尽快请儿科医生为宝宝补充液体；2.如果喂养不当、营养不良、消瘦导致囟门凹陷、饮食合理、营养均衡，内腔凹陷将逐渐消失；3.如果囟门凹陷是由医疗引起的，婴儿应该在专业医生的指导下及时喝水。如上所述，前腔抑郁症的常见原因是儿童脱水、营养不良或极度消瘦。
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如何治疗神经损伤？
鉴于神经损伤是不可逆转的，您一定要根据自身神经的损伤情况来制定不同的治疗方案。根据您的描述，您可以选择去正规医院检查肌电图来了解您的神经损伤情况。如果是神经彻底断开了，那么只能通过手术这一种方法进行治疗了；如果您的神经还没有彻底断开，我们建议您可以在医生的指导下通过进行一些营养神经类药物的服用来改善您神经损伤的情况。治疗过程中辅以活血类药物来进行调养可以有效改善血液微循环，有利于加快神经的恢复速度。
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