肾虚会导致早泄现象吗

　　早泄是指性生活时间过短，双方在性生活中都无法得到相应的满足和高潮。引起早泄的原因很多，如包皮过长形成的反复刺激龟头，另外还有一些器质性的病变。那么肾虚会导致早泄现象吗?答案是肯定的，而且是早泄形成的一个主要原因之一。

　　阳萎作为生殖系统的疾病在当今社会比较普通。一方面反映了社会竞争激烈，一方面也说明环境污染问题不可小视。阳萎给患者带来很大的苦恼，影响夫妻生活的愉悦，不利于家庭和睦和社会的稳定，所以下面我们来谈下阳萎患者如何补肾的问题。

　　银杏红枣莲子猪尾粥的做法如下：

　　银杏红枣莲子猪尾粥的材料：猪尾五百克，红枣一百克，银杏叶二十克，莲子二十克，大姜和花椒各二十克，料酒二十毫升，葱白二十克。另有味精、盐巴等调料。

　　银杏红枣莲子猪尾粥的制作过程：将猪尾巴切成三十厘米左右的小段，把表面的毛拔干净。放入水中过一下热水，取出，控干。将银杏叶碾碎成沫，然后将猪尾、莲子、银杏末一同放入砂锅，倒入清水二百毫升。用大火煮沸，然后加入葱姜盐巴等调料。用小火炖煮，慢慢入味，等到汤汁收完就可以吃了。每天一次，一周为一个疗程。

　　银杏红枣莲子猪尾粥的功效：能滋阴补养、健脾开胃、益气补亏、增强体质，对阳痿引起的性功能障碍具有一定的疗效。看来，对阳痿患者来说，银杏红枣莲子猪尾粥是一个不错的选择，上述食材也都是普通材料，并不算贵重，患者不妨试试。

　　当前一项研究资料表明，每天喝一点啤酒可以帮助男性朋友预防阳痿。随着男性阳痿发病率的不断飙升，做了一项资料调查，男性群体中不喝酒的朋友患有阳痿风险的高于经常少量喝酒的，而经常应酬大量喝酒的男性的发病率高于不喝酒的男性朋友。所以日常少量饮酒可以帮助男性预防阳痿。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　肾虚一方面是因为个体的差异，同时也与纵欲过度有很大的关系，因此作为男性来说，应该对性生活有一个量的控制。注意劳逸结合，避免因过度的性生活带来严重的身体伤害，而这种伤害有时候是不可逆的，最好是每周以二到三次为宜。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】