早泄对于很多男人都是无言的痛,生活中很多男人因为得了早泄生活发生了很大改变,对工作、生活失去了信心,家庭也可能遭到破坏。很多早泄患者会用壮阳药来治疗早泄,其实吃壮阳药治早泄是一种很不科学的做法,因为壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服的越多,虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。预防早泄可以从日常饮食下手,今天小编就为大家提供一个吃家常菜预防早泄的方子。
预防早泄的家常菜
1、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
3、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
4、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
5、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
6、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
预防早泄的食物
1、动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要成分,并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素,可促进精原细胞的分裂和成熟。所以,适量的食用动物内脏,有利于增加精液分泌量,提高性功能。
2、含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用,缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉,其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分,经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”,预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。
4、含钙食物
常食用含钙的食物可刺激精子的成熟,含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
5、富含维生素的食物
新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素,维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。
求医网温馨提示:男性偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。另外夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
【参考文献:《早泄药膳疗法》】
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如何治疗男性早泄
其实治疗早泄是需要夫妻2人共同努力的。首选是药物治疗,口服的药物去调整体内的代谢,可以达到控制射精的一个程度。手术治疗这个不能随便去做,因为手术主要是要在切断神经,龟头的神经切断之后,有一些人可能出现切断之后,这个神经分支非常多,如果切得少的话可能就效果不太明显,如果切得多的话甚至有一些人可能出现龟头的麻木。
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男性早泄可以做手术吗
不是所有的早泄都要进行手术,像过度手淫引起的早泄就要在日常生活中慢慢的调养。要看是什么原因引起的早泄,如果是龟头敏感引起的,首先可以药物治疗,药物治疗无效那么可以进行阴茎背神经阻断术。如果是男性疾病引起的早泄,比如前列腺炎等,那么可以去正规医院接受科学、规范的治疗,治疗痊愈后早泄也就好了。如果是心理因素造成的早泄,那么这个就要靠你自己去调整了。
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男性早泄问题应该怎么治疗
早泄的治疗有很多方法,经常用到的治疗方法有以下几种,1、咨询心理医生进行心理疏导,心理治疗不仅能够让患者对性有正确的认知,同时也能够摒弃一些负面情绪。2、也可以根据实际情况选择一些适合的行为训练方法,就是指通过另一半的刺激来降低射精敏感度,再者,目前也是有药物可以改善早泄的,常规药物就是抗抑郁药,不过这类药物副作用都较大,当然,你也可以选择一些外用的药物来延时。
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男性早泄到底怎么治
早泄治疗的话主要还是看病因,主要是通过以下方法治疗,咨询心理医生进行心理疏导,治疗期间需要妻子给予丈夫足够的谅解和支持,帮助患者消除顾虑,此外行为方法指导也是其中比较常用的,比如经常让妻子对阴茎进行刺激,可以很好的降低敏感度,延长射精时间,也可以选择配合一些口服药物,主要就是一些能够抗抑郁的药,不过这类药物副作用都很大,需注意,或是局部外用一些有麻醉效果的药物,也不错。
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男性早泄如何治疗
引起男性出现早泄的情况有很多种,首先最常见的就是患者在性生活时过于紧张,这时建议患者在性生活时避免过于紧张,平时可以适当的做一些放松的运动,不要过于疲劳,可以缓解早泄的症状。另外就是可能是由于男性龟头过于敏感引起来的情况。这种情况多数是由于包皮过长引起的,所以这时的治疗方案就是手术切除过长的包皮,这样可以降低龟头的敏感度,从而缓解早泄的情况。
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男人早泄能治好吗
出现早泄的症状还是能够治疗好的,首先要去医院做相应的检查,找出早泄的原因,有可能是肾虚、前列腺炎、包皮过长或者是工作压力大所导致的症状。要针对所检查的结果,采取相应的方法进行治疗。平时患者在饮食方面还要多吃一些有营养的食物,通过这些要有规律,保证充足的睡眠,平时多做一些户外的运动,增强体质,缓解工作压力。
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