早泄患者的食疗法_求医网专题频道

　　早泄患者的食疗法?泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。

　　俗语常说药补不如食补是有一定道理的，不论什么药都存于一定的副作用，而食补只要对症相信对身体有利而无害。那么早泄患者的食疗法?一起看看小编为大家整理三则食补方，轻松远离早泄困扰吧。

　　川断杜仲煲猪尾

　　食谱原料：

　　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条

　　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

　　龙马童子鸡

　　食谱原料：

　　虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。

　　制作方法：

　　1、先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内。

　　2、再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块。

　　3、另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

　　健康提示：

　　多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，可以避免早泄。

　　黄芪枸杞炖乳鸽

　　食谱原料：

　　北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。

　　制作方法：

　　1、先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内。

　　2、加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

　　健康提示：

　　阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。