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如何预防男人早泄

如何预防男人早泄

    性爱时间短,这是大部分男性隐形的伤害,引发早泄的原因有很多,那么怎么预防呢?

    男性朋友们在生活中其实都在寻找延长性爱时间的方法,不管是饮食或者运动的方法,只要有男性朋友们都愿意去尝试,其实,男性性功能的强弱和性爱的时间长短有着直接的关系,那么男性在生活中应该如何做才能增强自己的性功能,有效延长性爱时间呢?

    如何预防男人早泄症状?

    1、增加夫妻观念和感情的交流,勾销隔膜与误会,对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗,将有助于克服不良心理。

    2、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力,这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

    3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

    4、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

    5、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方提高来激动期乃至平台期,则较易满意女方性要求。


【本文由山东省警官总医院供稿】

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