早泄的治疗保健方法是什么

　　我们身边有很多的男性都会受到早泄的威胁，若是男性出现这种疾病，男性会感觉到尴尬，而且感觉抬不起头了，这对男性来说危害很大，男性应该合理的进行治疗，不要盲目食用一些壮阳药物，那么，早泄的治疗保健方法是什么?

　　1. 早泄患者需在医生指导下服用壮阳药

　　补肾壮阳药多数是以治疗早泄为目的的中成药，而市场上许多壮阳药批注的都是保健食品，所以患者盲目使用这些壮阳药，其安全系数令人堪忧。只有经过正规医院检查明确早泄病因后，在医生指导下用药才能起到安全治疗的作用。

　　2.不同症型的早泄患者，服用壮阳药物效果不同

　　在临床治疗中，早泄患者中的阴虚者多为青、中年，阳虚者多为老年，前者性欲亢进，后者性欲减退;阴虚者身体状况良好、精力充沛，兼有其他阴虚的症状，阳虚者则身体衰弱，并有其他明显的阳虚症状;阴虚者脉弦细沉数，舌红苔干，服用壮阳药无效或症状加重，而阳虚者脉弦细迟弱，舌润苔白，服用壮阳药可见好转。

　　3. 早泄患者滥用壮阳药物有哪些危害

　　补肾壮阳针药品主要针对的是性功能障碍的患者，正常人使用一般不会增强性能力，甚至会增加毒副作用。而这些所谓的壮阳药品，大多数都添加了非法生产的类似“伟哥”的药物成分。患者服用初期效果也许不错，但长期服用之后，毒副作用就会成倍增加。

　　早泄患者如何性生活

　　1.放松提气法：

　　患者在性交中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

　　2.意境转移法：

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　自治早泄的4个重要条件：

　　一、放松

　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会老婆的温情。

　　二、自信

　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如得了伤风感冒一般很快就会痊愈，无需为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　三、暗示

　　与老婆同房可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　四、环境

　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能让男方更加放松。

　　温馨提示，男性应该注意调节自己的性生活，而且，也要注意一些保健事项，平时生活中要做到放松，注意自己的生活环境，而且，也要关心自己的身体，作为妻子，应该用正确的态度面对自己的丈夫，避免导致病情严重。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】