早泄患者的自我治疗方法

　　早泄患者的自我治疗方法?相信这个是所有的早泄患者都想要知道的一件事。早泄是近年来危害男性健康**的一种疾病，大多数的男人都不愿意承认这点，所以不希望去医院治疗，这就导致了早泄越来越严重。其实早泄患者是能够自我治疗的，接下来小编就为大家来介绍下早泄患者的自我治疗方法?

　　1、提高性认识，进行非性器官交流。首先夫妻双方应该提高性知识，放松身心，减轻焦虑。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性(女性食品)反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。

　　2、性生活的前奏和性生活过程。这一阶段主要是介绍一些性生活的技巧，夫妻双方达到较好的默契。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的较好性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力(压力食品)的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性交。

　　3、在早泄的治疗中，物理延时疗法其实在国外有广泛的应用。它是属于早泄行为疗法的升级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改变人体固有的思维与行为方式，形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力，共同改变行为方式，在这个过程中，临床医生在旁边指导行为的操作。

　　温馨提示：上文介绍了早泄患者的自我治疗方法，相信大家都已经详细的了解了，早泄是一种危害性很大的疾病，希望小编的介绍能够给大家带来帮助。