早泄问题经常困扰着许多男性和女性，因为早泄在外界看来早泄等于男人不行，而早泄男更是让女人享受不了“性福”。事实上，引起早泄的原因虽然有很多，但很大一部分都是由于精神交流不充分引起的。这时你就需要好好和你的伴侣交流交流，以便达到天地人合一。如何男女配合治早泄?具体方法如下。
第一步：提高性认识，进行非性器官交流。首先夫妻双方应该提高性知识，放松身心，减轻焦虑。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性(女性食品)反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。
第二步：上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。
第三步：性生活的前奏和性生活过程。这一阶段主要是介绍一些性生活的技巧，夫妻双方达到较好的默契。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的较好性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。
第四步：在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力(压力食品)的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性交。
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