自我治疗男性早泄的有效方法有什么

　　自我治疗男性早泄的有效方法有什么?在生活中男性一旦发现早泄症状，应及时进行相关的检查和治疗，早泄症状不仅会夫妻性生活不和谐，使男性自信心下降，还会给男性的内心产生消极影响，如不及时治疗，会使病情加重，甚至不育症状的发生，为了男性健康，我们来看下自我治疗男性早泄的有效方法有什么吧。

　　一、心理治疗：

　　早泄疾病虽然是生活常见病，但是对患者们的危害可不容小视，首先要先进行心理治疗，这需要夫妻双方共同进行。应告知夫妻双方早泄疾病早泄病是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治疗疾病的信心，只要双方配合治疗，效果还是不错的。

　　二、物理疗法：

　　腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗早泄。

　　三、间断式性交法：

　　在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以治疗早泄症状。

　　四、捏挤法：

　　此法为非药物性治疗早泄的较好方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法夫妻双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

　　开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指(腹部)放在阴茎系带部位，食指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，夫妻双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。

　　以上就是“自我治疗男性早泄的有效方法有什么”的具体介绍了，相信大家已有所了解，早泄给患者带来的伤害是比较大的，只要患者做到早发现、早治疗，相信还是可以尽快康复的。