改善早泄疾病的食疗方法有什么

　　改善早泄疾病的食疗方法有什么?相信很多男性朋友都知道早泄这种疾病，因为此病的发病率的确很高，很多人认为早泄作为一种病只能通过西药或者中药进行治疗，其实不然。日常生活中的食物也能达到良好的治疗早泄的效果，这些食物简单易得，无药物副作用或药物副作用小。病从口入，食物其实也能达到一定辅助治疗的效果，下面小编就简要的列举一些能改善早泄疾病的食疗方法。

　　1、食用菟丝饮可以有效改善早泄疾病

　　菟丝子50克，红糖60克。将菟丝子捣碎，加红糖60克煎服当茶饮。适宜于肾虚所致精液异常、精液量不足、早泄、腰膝酸软等症的早泄患者。

　　2、食用虫草炖黄雀可以有效改善早泄疾病

　　冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。黄雀去毛和内脏，洗净，切块，将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，至黄雀肉熟烂即成。此方可补脑兴阳，填精益髓。适宜于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症的早泄患者。这里的黄雀也可换成麻雀。

　　3、食用固精藕粉可以有效改善早泄疾病

　　固精藕粉主要用真藕粉、白茯苓、白扁豆(炒熟)、莲子肉(留心)、芡实(去心)、怀山药(炒黄)、奶粉各125克，加蜂蜜适量。七种材料共研细末。每次约20克，滚水冲调，可根据口味加入白糖。这款食疗小方可作滋补良药，适于原发性早泄及小儿遗尿的早泄患者。

　　4、食用枸杞猪腰粥可以有效改善早泄疾病

　　枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等的早泄患者。

　　5、食用皮白果粥可以有效改善早泄疾病

　　白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调，早泄患者可以将其当早点吃。每日1次。

　　6、食用青虾炒韭菜可以有效改善早泄疾病

　　青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可，早泄患者可时常食用。

　　7、食用泥鳅炖豆腐可以有效改善早泄疾病

　　泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可，早泄患者吃鱼和豆腐，并饮汤。

　　以上就是对“改善早泄疾病的食疗方法有什么”介绍，都是常见的食物，既美味可口，又能达到改善早泄的效果，实在是一举两得。但也要注意食物始终是食物，对治疗早泄只能起到辅助作用，并不是万能的相关疾病还需到正规医院就诊。此外平时还要注意调整好心态，加强体育锻炼。

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