中医治疗早泄的十大方法

早泄这事儿，很多人都不好意思开口，其实吧，挺常见的。中医讲究调理，讲究整体，不像西药那样直接。中医讲究的是“治未病”，不是等病来了才治，而是提前预防。早泄，中医叫“早泄”，也叫“滑精”，说白了就是控制不住,一碰就射。中医怎么治？下面说说常见的十种方法，不复杂，也不玄乎。

，中药调理!这是中医的看家本领。常用的方子有五子衍宗丸、金锁固精丸这些,都是补肾固精的.有些人肾气虚，肾不固,自然容易早泄......中药调理不是一两天的事，得坚持一段时间，慢慢调.不过中药这东西，得找懂的人开方子，自己乱吃不好。

，针灸。这玩意儿在古代就用了，现在也还在用。针灸主要是调肾、调心调肝。肾主生殖，心主神志，肝主疏泄，三者一协调,早泄自然就好一些。针灸不是一针下去就见效，得扎几次，连续一段时间，效果才出来。

第3，推拿按摩!自己在家也可以做，比如按摩命门穴、肾俞穴、关元穴这些地方。每天按几分钟，长期坚持,对肾气有好处。有人说这不就是揉揉肚子嘛，其实穴位是有讲究的，不是随便按哪都行。

第4，食疗.这个大家比较容易接受,毕竟谁不喜欢吃点补的东西。比如吃点黑芝麻核桃、山药、枸杞、羊肉这些温补肾阳的食物。当然，不是说吃几顿就有用，得长期吃，慢慢养!食疗适合那些不愿意喝药的人。

第5，练气功或者打太极拳。这东西听起来有点玄，其实它主要是调心、调息、调身!练气功能让人放松，减少焦虑，对早泄有帮助。特别是那些因为紧张压力大的早泄，练气功效果不错.

第六,心理调节。中医讲“七情伤身”，情绪不好会影响身体。早泄有时候跟心理因素有关，比如紧张、自卑、怕失败。中医里也有“情志调养”这一说，比如静坐冥想、听音乐，让自己放松下来，慢慢改善。

第七，节制房事!这个很多人不理解,觉得我本来就不行，还让我少做？其实中医讲究“节欲保精”，认为过度房事会耗伤肾精，早泄。适当减少频率,让身体恢复一下,反而有助于提高控制力.

第八,艾灸。艾灸就是用艾草熏穴位，温补阳气。常用的是关元、命门肾俞这些穴位。艾灸可以自己在家做，但要注意安全，别烫伤.艾灸适合阳虚体质的人，比如怕冷、手脚凉容易疲劳那种。

第九，调肝。中医讲“肝主疏泄”，肝气郁结会影响性功能。有些人早泄是因为肝郁气滞，需要疏肝解郁。可以用柴胡疏肝散这类方子，配合情绪调节，慢慢改善.

第十，补肾阴或肾阳。中医讲肾有阴阳之分，有人是肾阳虚，怕冷、四肢凉；有人是肾阴虚，手心发热盗汗。不同的体质用不同的药，不能乱补。比如六味地黄丸补肾阴，右归丸补肾阳，得辨证施治。

不过话说回来，中医讲究“辨证论治”，不是说哪一种方法适合所有人。早泄的原因很多，有的是肾虚，有的是肝郁，有的是心神不宁，有的是湿热下注。找有经验的中医师看诊，根据个人体质来调。

而且啊,中医讲究“治养结合”，不是光靠吃药、扎针就行，还得配合生活习惯调整......比如作息规律、饮食清淡适度锻炼保持心情舒畅。这些看似简单，其实特别重要。

当然，中医也不是万能的，有些早泄是器质性病变引起的，比如前列腺炎、甲状腺功能异常等，那就得先查清楚病因，再决定是用中医还是西药。

中医治疗早泄的方法多,但关键是要对症下药，不能盲目跟风。别听说别人吃这个药有效，自己也跟着吃。每个人体质不一样，反应也不一样。中医讲究“因人制宜”，不是千篇一律......

如果你有早泄的问题，不妨试试中医调理，但记得找个靠谱的中医，别去那些打着“秘方”旗号的地方。调理是个慢过程，不能急，慢慢来，身体自然会好转。

上面的“中医治疗早泄的十大方法”内容就是对这个问题的解答。愿你每天都有好精神，走路带风，脸上挂着笑容......坚持好习惯，健康自然会来敲门。健康小提示：每天动一动，身体更有劲儿.