一分钟早泄的男人啥感想

说实话，一分钟就结束战斗，心里头那滋味，真不好受。有时候自己都怀疑，是不是身体出了啥问题，还是心理上太紧张了。说实话，一开始可能觉得无所谓，反正人活着谁还没点小毛病？可时间一长,真会觉得自己挺失败的，尤其是面对伴侣的时候,那种无力感，真不是外人能理解的。

有时候晚上躺床上，翻来覆去睡不着，脑子里全是这事.想着自己是不是不够男人，是不是让对方失望了。其实吧，也不是多在乎别人怎么看,但那种“不行”的感觉，真会打击自信。哪怕平时工作再牛，再能说会道，到了床上，一分钟就收工,那点自信立马崩塌.

也试过查资料，网上一堆说法，有的说是肾虚,有的说是心理问题，还有的说是神经太敏感。越查越迷糊，不知道该信哪个。也想过去看医生,但又怕被人知道，怕被笑话。毕竟这事儿太私密了，跟谁说都觉得尴尬。

有时候跟朋友喝酒吹牛，听到别人讲那啥事，自己只能笑笑，心里却不是滋味!表面上装作无所谓，其实内心早就翻江倒海了!有时候还会想，是不是自己太焦虑了，是不是太在意这事反而更糟。可问题是，这事真不能不在意,毕竟关系到生活质量，也关系到和伴侣的关系。

其实吧，一分钟早泄，不只是身体问题，更多是心理压力......越怕不行,就越容易出问题。有时候明明状态不错，结果一上床就开始紧张，心跳加速，呼吸急促，还没开始就结束了。那种感觉，就像考试的时候大脑一片空白，明明复习了，可一到考场啥都忘了。

也有时候会想，这事儿是不是普遍现象？是不是很多男人都经历过？但现实是，没人愿意公开聊这个。大家都藏着掖着，好像这是个不能说的秘密。结果就是，越不说，越觉得只有自己这样，越觉得自己有问题。

其实吧,男人嘛，偶尔一次两次早泄，没啥大不了的.谁还没个状态不好的时候？但要是经常这样，那就得重视了。不是说非得吃药打针，至少得调整心态，放松一点，别给自己太大压力。

有时候想想，其实女人比我们想象的要包容得多。她们可能更在意的是你有没有用心，有没有沟通，而不是那一两分钟的表现。可惜的是,很多男人自己扛着不说，反而把问题越憋越严重.

还有点现实的是，这个问题可能跟生活习惯也有关系。比如熬夜抽烟喝酒压力大运动少，这些都会影响身体状态。有时候你以为是心理问题，其实是身体早就亮红灯了。

说实话，真要解决这个问题，第1步不是吃药,而是面对。面对自己的问题，面对自己的情绪，面对伴侣的态度。别总想着藏着掖着，那样只会让自己更难受.

有时候也会想，如果能有人理解你，陪你一起面对，那该多好......可惜现实是，很多人宁愿自己憋着，也不愿意开口。也许是因为怕被嘲笑，也许是因为面子问题，也许是因为不知道该怎么说。

吧，一分钟就结束了，心里头肯定不好受.但也没必要把自己逼得太紧!这事儿吧，说大不大，说小也不小。关键是要正视它，别让它影响你的生活和感情。毕竟，男人的魅力，不只是在床上体现的。

有时候想想,其实我们都在努力活着，努力做个“正常”的男人.偶尔出点问题，很正常。别太苛责自己，也别太焦虑。慢慢来，总会好起来的。

这就是关于“一分钟早泄的男人啥感想”的文章!希望你每天都能泡个热水澡，放松肌肉，对身体好，也能减压。健康小贴士：保持好心情，身体也会更健康。