早泄哪里治疗_求医网专题频道

早泄是很多男性朋友会遇到的问题，别担心，这并不是罕见的情况。治疗早泄有很多途径,以下是一些简单易懂的建议......

先说说医院的选择吧.如果你有早泄的困扰,可以去正规的大医院看看......泌尿外科或者男科都是不错的选择。这些科室的医生经验丰富，能够根据你的具体情况给出合理的建议。不要觉得不好意思，医生每天都会面对各种各样的问题,他们会很专业地帮你解决问题.

除了去医院,心理因素也很重要.有时候压力大情绪紧张会早泄的发生。这时候可以试着调整自己的心态，放松心情.比如多做运动听音乐或者和家人朋友聊聊天，都能缓解压力。如果心理负担特别重,也可以考虑找心理咨询师聊聊,他们能帮你找到合适的解决办法.

生活习惯对早泄也有影响。平时要注意饮食健康，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果.烟酒也要尽量少碰，它们可能会加重症状.保持规律的作息时间也很关键,熬夜对身体不好，会影响荷尔蒙分泌，从而影响性功能.

锻炼身体也是改善早泄的好方法.比如做一些增强骨盆肌肉力量的运动,像提肛运动就很不错.每天坚持几分钟，长期下来会有明显的效果......游泳跑步等有氧运动也能提高身体素质,有助于改善早泄。

药物治疗也是一个选择,但在医生指导下使用。有些药物可以帮助延长性生活时间,但不能随便乱吃。医生会根据你的身体状况,开适合你的药.千万别自己买药吃，否则可能适得其反......

夫妻之间的沟通也很重要.如果你有伴侣,不妨和对方坦诚交流。让对方了解你的困扰，一起寻找解决办法。这样不仅能增进感情，还能减轻心理负担,对治疗早泄有很大帮助.

最后提醒一句，治疗早泄需要耐心和时间。不要期望一两次就能彻底解决，要坚持下去才能看到效果.如果有任何疑问，随时可以向医生咨询，他们会给你专业的指导.

早泄不是无法克服的难题，只要采取正确的治疗方法，配合良好的生活习惯和心态调整，大多数人都能得到改善......别太焦虑，积极面对就好!

看完这篇文章，相信大家对治疗疾病有了更多了解。希望你吃得健康，睡得踏实，身体一天比一天好。保持好心情，生活才会更舒服!小提示：学会减压,别让压力把身体搞垮了.