尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘(灰尘),并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化(瘢痕)为主的全身性疾病,尘肺病是生活中非常严重的疾病之一,每年有很多人都死于尘肺病,对此各位应该有所了解,建议各位尘肺病患者做好日常的护理工作,可以缓解尘肺病患者的病情。
饮食护理:尘肺病患者适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁。平素饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量。尘肺病患者多吃蔬菜水果,少食海鲜之类,如海虾,黄鱼,带鱼等。还要戒酒戒烟。
精神护理:七情内伤,可导致尘肺病患者病情的加重。而保持良好的情绪和乐观的精神状态,避免不良的应激性精神因素刺激,积极配合医疗保健,可使尘肺病向有利于健康的方面转化。
运动护理:步行是最简便、安全且最易收效的运动。体质较弱的尘肺病患者开始时可用自己能适应的速度走,每日步行500~1500米,然后可适当加快速度,适应后再做快步锻炼,逐渐增加快走的时间和距离。尘肺病患者每天锻炼半小时左右,或隔天锻炼一次,每次锻炼1小时以上。取尘肺病患者立位、坐位或仰卧位,一手放于前胸,另一手放于腹部,做腹式呼吸,吸气时尽量挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。
呼吸需按节律进行,吸与呼之比1:2或1:3,用鼻吸气,用口呼气,尘肺病患者呼气时口唇收拢,作吹口哨样,胸向前倾,要求深吸缓呼,不要用力。并且每分钟呼吸保持在7~8次左右,尘肺病患者每日锻炼2次,每次10~20分钟。可增加呼吸肌功能,使膈肌活动增加。以腹式呼吸为主,加深呼吸幅度,增加通气量,减少肺内残留气,从而改善通气和换气功能。
有所就是尘肺病护理的具体方法,相信大家已经有所了解,只要各位尘肺病患者积极接受治疗,坚持治疗,那么治疗尘肺病的效果还是比较好的。
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