小孩子的身体抵抗力不是很强,生冷食物或者不干净的食物等这些都有可能导致小孩发生腹泻,腹泻的种类主要有伤食型、湿热型、脾虚型、风寒型四种类型,针对不同类型的腹泻也有不同的食疗的方法,那么关于腹泻有什么食疗的方法呢?接下来请看具体介绍吧。
蛋黄
可以每天坚持吃一个蛋黄,让大便硬化,配合米汤同时可以给小孩补充能量。
苹果
可以直接把苹果去皮吃,也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物,所含果胶有助于大便的形成。
荔枝
味甘微酸,属性温燥。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍,所以食用樱桃营养价值是很高的。它属于性平和的水果,所以对于腹泻的人来说,是完全可以食用的。
温馨提示:吃这些你的孩子就不会腹泻了,在生活中大家一定要引起注意,发现孩子有腹泻症状时候一定要积极的进行治疗才行。
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