风湿类风湿疾病是指特殊的粘液，由脑流向关节等处而引起疼痛。风湿类风湿不只是指因受风或受潮湿、寒冷的影响而引起的肌肉、关节痛。它包括所有侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等组织，以疼痛为主要表现的疾病。此病的发病原因很复杂，那么我们该怎样预防呢，下面就给大家讲述风湿类风湿几大预防措施：
1.避免风寒湿邪侵袭
大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际，也?quot;百病发"之际。这时，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。我在接诊的病人中，述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水浸泡而发病者，不在少数。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
另外，有些职业是工作在水湿潮冷的环境中的，如井下、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品，劳动或劳动后，不可乘热身汗出便入水洗浴。垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁和干燥，劳动出汗，当风吹，内衣汗湿后应及时更换洗净。
2、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病源体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
3.加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的"正气存内，邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚"，正是这个道理。
上述为大家介绍了预防风湿性关节炎的措施，相信大家也有了一定的了解，希望能帮助到大家。
中医风湿免疫在线咨询
更多
请问风湿怎么治疗
月子病较好用中药来治疗，找出病因，针对施治 ...
2个回答
请问更年期综合征怎么治疗
根据你说的症状考虑是脑梗塞引起的表现，治疗建议先拍个脑CT，可以舒筋活血，服用银杏叶片，配合针灸，推拿， ...
3个回答
请问胃胀应该怎么治疗
你好，是慢性为炎引起的症状，建议口服胃炎合剂，西沙比利，温胃舒治疗，多饮热水，防止受凉，注意饮食卫生。...
3个回答
膝关节经常酸痛是病吗
你好，不排除风湿病的可能，可以到医院做风湿八项检查，确定后可以采用中草药治疗效果较好，同时注意保暖，定期复查。...
2个回答
前列腺吃什么中药
前列腺炎治疗比较麻烦，不容易治疗，因为前列腺有一包膜，加上前列腺的血管供血比较少，药物不容易渗透到前列腺组织，药物治疗效果不是很好，建议用微波治疗，有一定效果的，你可以参考一下...
3个回答
关于痛风病有什么方法治疗？
痛风是血尿酸沉积关节腔引起的，建议用秋水仙碱治疗 ...
3个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
最新医院
更多
可能关注
