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治疗贫血的食疗偏方有哪些

治疗贫血的食疗偏方有哪些

  贫血属于常见最为常见的疾病,贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下!贫血多见于女性朋友,导致贫血的原因很多,常见原因有月经失血过多,营养不良,生活无规律等等一些原因,下面看下治疗贫血的偏方:

  治疗贫血的偏方

  1、羊肉枸杞汤

  制法:绵羊肉500克切块,枸杞子100克,大枣20枚,加水适量慢火煲熟至羊肉烂熟,酌加盐及调料,吃肉喝汤。

  功效:益气养血,温补肝肾。用于因肝肾不足,气血亏虚引起的腰膝酸软,面色萎黄,疲乏无力,头晕目眩等气血虚弱症状。


羊肉枸杞汤

  2、海参养血汤

  制法:猪或羊腔骨500克,水发海参300克切条,花生米100克先泡半日,大枣50克先泡。上述配料在沙锅内慢火炖约1小时,酌加调料,吃菜喝汤。

  功效:补气益血,滋阴壮骨。用于气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力、口干舌燥、心悸失眠或因放化疗引起的血色素、白细胞低下。

  3、羊骨250克,黑豆30克,枸杞20克,大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨,加入少许食盐调味,饮汤食枣与豆。适用于再生障碍性贫血。

  4、猪皮100~150克,黄酒半碗,红糖50克。以黄酒加等量清水煮猪皮,待猪皮烂熟调入红糖,每日两次分服。适用于失血性贫血。

  5、山药30克,人参6克,大枣10枚,瘦猪肉250克。加水适量,煮熟同食,至愈为止。

  6、龙眼肉10克,与冰糖适量泡开水代茶饮,每日一剂。

  7、黑木耳20~30克,熬汤后加适量白糖温服,每日一剂。

  8、菠菜250克,开水煮熟,打入**1~2个,吃菜喝汤。适用于贫血、心悸者。

  9、熟地黄30~50克,牛脊骨500克切块,水适量,煮汤,加食盐调味服食。有补血、滋阴,强筋骨之功,适用于贫血、四肢乏力等。

  10、乌骨鸡一只,去毛及肠杂,斩块加水适量,与黄芪50克共放入瓦锅内,隔水炖至鸡肉酥烂,加少量食盐调味,佐餐饮汤食鸡。用于肾气不足、阴血亏虚者。

  11、花生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。

  12、绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每日一次,15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。

  看了以上介绍你对治疗贫血的偏方有了了解吧!希望对贫血朋友有所帮助,专家说贫血患者可以用过饮食来调养,多吃一些补血的食物,有助于预防贫血,如果有了身体不适,请立即去医院检查,以免耽误病情!

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