重症肌无力对患者的危害很大，对患者的身体有很大的损伤，严重降低患者的体质，这就造成患者的免疫力低下，使患者易受其他疾病的侵害，为了能有效的避免该病，我们一定要认识“防止重症肌无力发生的预防措施有什么”科学的预防能对我们的身体具有保护的作用，认识重症肌无力的预防方法制定的不科学这样还是会导致疾病的发生。那么，防止重症肌无力发生的预防措施有什么?我们来了解一下吧。
防止重症肌无力发生的预防措施有什么?
一、劳逸结合，起居有常：重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。是重症肌无力的预防方法。
二、振奋精神，保持情志舒畅：精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。
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