增强体质要注意以下几个方面：
1.振奋精神，保持情志舒畅
精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生，临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。
2.合理，切勿偏嗜
合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件，“五味入口，藏于胃，以养五藏气”，不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。
3.劳逸结合，起居有常
肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复。
4.对诊断明确的患者，凡能影响神经肌肉传导功能的药物应避免应用，如：氨基糖甙类抗生素——链霉素，卡那霉素及庆大霉素等，多肽类多黏菌素，四环素类——金霉素，土霉素，以及降低肌膜兴奋性类药物——奎宁，奎尼丁，普罗卡因等，此外禁用心得安，苯妥英钠及青霉胺等。
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治疗重症肌无力首选是
治疗重症肌无力的首选药是溴吡斯的明，因为重症肌无力主要是因为神经肌接头病变造成胆碱酯酶蓄积，使得乙酰胆减少而引起肌肉无力。而溴吡斯的明可以抑制胆碱酯酶，从而改善肌无力的症状。但是溴吡斯的明常引起出汗、胃痉挛、心律失常、唾液增多、精神异常等副作用，严重的患者甚至可能出现胆碱能危象和反拗危象，需控制好剂量。
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治疗重症肌无力最好的疗法
重症肌无力属于自身免疫性的神经肌肉接头疾病，要根据具体的表现，结合相关的肌电图等检查进行判断，给出适合的治疗方案，进行调节。本病有疲劳后无力、晨轻暮重等特点，通过疲劳试验、新斯的明实验、血清乙酰胆碱受体抗体确诊。可以通过服药控制，如胆碱酯酶抑制剂、激素等，也可以进行免疫球蛋白和血浆置换治疗，也可以根据病情的发展情况。
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患了重症肌无力并且疲劳怎么办
重症肌无力是一种神经肌肉接头处传递障碍的获得性自身免疫病。少数患者有家族史。感染、精神创伤、过度疲劳、妊娠和分娩等为常见的诱因。胆碱酯酶抑制剂是对症治疗的药物。糖皮质激素适用于各种类型的重症肌无力。静脉注射免疫球蛋白人类免疫球蛋白中含有多种抗体，可以中和自身抗体、调节免疫功能。生活有规律，日常中注意气候的变化，以防疾病加重。注意休息，避免剧烈运动。保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡饮食，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品。也可选用健脾补肾的食品以增强机体的免疫功能，如多食排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。
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甲亢伴重症肌无力是什么意思
"甲亢伴重症肌无力其主要临床表现有单眼睑下垂，偶见双目睑下垂，复视，眼外肌运动受限，语言欠清，嚼无力，饮水咳呛，吞咽困难，头部沉重，颈项疲軟，两臂上举无力，上楼困难，下楼易跌，立正困难，甚或因呼吸肌受罪而见呼吸困难，严重病人可致呼息停止下来。其特点是一做肌肉活动，肌肉很快再次出现无力。 "特别注意平时适当锻炼身体，增加身体抵抗力，注意多休息。
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葵扇籽能和治重症肌无力药物服用吗？
葵扇籽是有败毒抗衰老消淤敷药的效用的。不论是做为单方动用(如加瘦肉同煮）还是做为药方动用都可以，但是如同绝大多数的中草药一样，疗效是有个体差异的，从临床诊断效果方面说这味药有效，不是说效果一定，所以你要按照自己的体质的优劣来选择如何动用，目前还没有发觉葵扇籽和西药有什么明显的毒副反映，建议可以测试，有何不适要及时停药，牢记重症肌无力是不能够停药的，而葵扇籽亦不能够做为救治肺癌的主要方法，可以放射治疗啊。需要强调的是尽量不要吃一些含糖，含淀粉，油腻等刺激食物。
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眼肌型重症肌无力服用激素减量后复发请问可以要怎么办才能解决...
医生建议：一般加量不能够太多，慢慢逐渐加量。建议你到当地正规医院仔细检查清楚是不是有其他疾病，自己要放松心情，期望你早日康复。需求注意平时饮食中要有规律，注意休息多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
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