肌无力患者多脾阳虚，脾胃较弱，冬季天气寒冷，昼夜温差大，受到冷空气刺激后，胃酸分泌增加，导致食欲旺盛，胃肠负担加重，且寒冷易引起胃痉挛而引发胃病。由此可见，肌无力饮食方面也应格外注意，故重症肌无力患者在冬季尤其要注意胃部的保暖，不吃冷、硬及辛辣食物，饮食以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。可多喝热粥养护肠胃。可用大枣、黄芪、薏仁、山药等同煮粥，每日晚餐时食用，以健脾养胃。
第一点：肌无力病人烹调方法要注意，在通常的情况之下要以结合饮食性质进食，选择蒸、煮、烧、烩、焖、炒、煎等不同的烹调方法。一定要做到饭菜色、香、味、形俱佳，美味可口，品种多样化，以利增进食欲，有助于消化吸收。
第二点：肌无力病人要注意少喝冷饮以免损伤脾胃，平时要多喝温度适宜的温水或是少量的温饮料，温水多喝汤类。温水它会在人体内能以**速度的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。
第三点：肌无力病人要注意多食温补。老年肌无力病患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。
第四点：肌无力病人要注意少食寒凉。应该要避免去食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜这些寒凉的食物。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。
肌无力合理的一时注意事项就为您介绍到这了，肌无力患者在日常生活中一定要严格按要求的进行饮食，只有这样才能更好的恢复，最后祝愿那些肌无力患者能早日康复！
【本文由河北以岭医院供稿】
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