扁平苔藓是一种没有年龄的限制的慢性皮肤病，对患者口腔危害严重，极易复发，一旦患上将难以摆脱，因此提前做好预防措施很重要。目前治疗扁平苔癣的方法有很多，即使患了该病也不要担心。下面小编为大家总结了预防该病的四大措施。
1、要养成良好的生活习惯。有些人喜欢咬舌、咬唇、咬颊，这一类慢性刺激初会引起粘膜上皮增生，一旦“风吹草动”，也容易引发肿瘤。还有些人因为害怕生癌，偶尔间对镜自照，发现舌根部或舌侧缘有些“肿块”(其实是正常的舌乳头或舌扁桃体)，从此忧心忡忡，天天拉出舌头来看个究竟，结果拉伤了舌头的肌肉，造成了“舌灼痛”。
2、要定期检查口腔粘膜。不要等到出现了疼痛、牵拉、紧绷甚至出血、糜烂、溃破、斑纹、色素等异常情况时才去检查。一般说，正常的口腔粘膜应该适合以下几个形容词：“光滑的、连续的、湿润的、柔软的、粉红的、有弹性的”。
3、要尽可能避免不良刺激因素。白酒、辣椒、醋、烫食等都应适可而止。更不用说将容易刺破或钩破口腔粘膜的食物或其他物品放入口腔咀嚼或玩弄。老年人镶牙后要注意自己的假牙是否合适，一般说，一副全口假牙装了5～6年之后**更新重装，因为不合适的假牙很容易长期磨损某一固定部位的口腔粘膜，临床上由此而来的口腔肿瘤不在少数。
4、注意全身的营养状况。增强体质，减少全身疾病的发生，也能有效地防止口腔粘膜病。值得推荐的饮食有：新鲜瓜果蔬菜和低糖、低脂肪、低胆固醇食品。一旦发现有全身性疾病，则应该在治疗口腔粘膜病的同时积极治疗原发性全身疾病，“双管齐下”可以增强疗效。
温馨提示：此外扁平苔藓患者还要建立良好的口腔卫生习惯，**保持口腔卫生清洁，要有正确的刷牙方法，还要记得饭后应该做到漱口，并且要早晚刷牙，按时间定期更换牙刷，以免用的太久引发细菌增多，饭后使用牙线彻底清除牙缝。
【参考文献：《简明中医皮肤病学》《实用皮肤病诊疗手册》】
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治疗扁平苔癣的偏方
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口腔黏膜扁平苔癣怎么治疗啊？
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口腔扁平苔癣能治好吗
口腔扁平苔癣在临床诊断上有很多种类型，目前相信主要由于心理因素致使，由于心理焦虑、心情不畅等生存压力的原因致使的口腔扁平苔癣，它的病损一般都没明显的冲血，或者没糜乱。患者的自觉症状比较轻，在经过身心调...
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口腔扁平苔癣的治疗是怎样的？
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扁平苔癣能根除吗
这种疾病治疗的可能性很现，只好通过药物实施压制，同时在平时生存中调养，防止引来疾病的再次发生，如多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样都可以有效地压制病情，但是否者不要吃辛辣，刺激性很强的食物，因为这...
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线状扁平苔癣如何治疗？
你好， 从医学的角度来说，扁平苔藓属于极为常见的一种慢性角化性病变。建议患者在中医的指导下，采用中医疗法救治，不仅疗效比较显著，还可有效防止西药带给的副作用。患者不要过度的紧张，多留意歇息。在饮食方面...
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口腔扁平苔癣原因是什么
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扁平苔癣的治疗办法是什么？
你好，扁平苔癣的治疗办法，这一般是融合医生激素救治的，但是如果有激素药物，这较好融合医生用药的，以免使用不当，容易引来副作用的，平时留意歇息，不要加班，不要吃辛辣刺激的食物等建议多吃蔬菜水果等，另外...
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如何治疗舌头扁平苔癣
舌头扁平苔藓是比较严重的一种病症，如果不能及时救治的话，是有可能会再次发生癌变的，所以是需要有及时到正规的口腔科去复诊救治的，需要有检查一下自身舌头部位的黏膜，然后在医生的指导下口服许多药物，需要有动...
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扁平苔癣的治疗方法是什么
主要以药物救治或者物理救治为基础，具体治疗方案需要有融合仔细检查结果来实施确认，建议及时到医院皮肤科复诊，实施针对性的仔细检查，有助于明确确诊后对症救治，具体治疗方案请与收治医生交流确认，药物灵活运用...
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口腔扁平苔癣需要注意哪些
口腔扁平苔藓西医只可采用抗生素激素，免疫球蛋白等救治，只可缓解病情，无法获得缓解缓解。长期口服会引来多种不同并发症。可采用古方纯中药本病，根据病人的具体病情，分型辨证论治用药治疗，可达到完全康复。不要...
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口腔扁平苔癣要注意些什么的好
在口腔颊、舌、唇、腭的黏膜上，有时可以再次发生许多白色枝条状或，网纹状的病损，部分黏膜泛红或者糜乱，这种病称之为扁平苔藓。这本是一种皮肤病，但同时或单独再次发生在口腔黏膜的也不少，以中年女性较易病发，...
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口腔扁平苔癣要吃什么
患了口腔扁平苔藓**尽早去医院做救治，由于该病的病发原因、部位及个人体质不同，在救治时**决定较合适自己的方式救治，以便获得较佳的治疗效果。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，...
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口腔扁平苔藓怎么治恰当
如果诊断有口腔扁平苔藓，常与疲劳、焦虑、紧张、自动免疫因素、内分泌因素、传染因素、微循环障碍因素、微量元素缺少以及糖尿病、消化道功能紊乱等疾病关于。请证明患者血糖如何正常，有否舌苔冲血糜乱型、烧灼感，...
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