小孩的中暑药

太阳毒得像烧红的铁板，晒得人头皮发麻。小孩一跑出去玩，没两分钟就脸通红,嘴唇干，说话有气无力.大人一看不对劲，赶紧往树荫下拽。这时候,药得准备好，不能等出事了才翻箱倒柜!

中暑不是小事。轻的头晕、恶心、出汗多；重的能昏过去，抽筋，甚至休克。小孩身体调节能力差，比大人更容易中招。家里常备点应对的药，心里踏实些。

藿香正气水，很多人家都有。棕色小瓶，味道冲，一股子中药味儿,小孩一闻就想躲。可真到关键时刻，它确实能顶一阵。拉肚子、吐 头昏脑涨,喝一支，过会儿人就缓过来......但得注意，这药含酒精，小娃娃要是过敏或者年纪太小，比如三岁以下，别用.换成胶囊或口服液，温和些。

还有十滴水。名字听着吓人，其实也就几毫升一小瓶。专门对付暑湿引起的头晕 肚子痛 恶心!夏天坐车晕、吃坏东西、热得喘不上气，滴几滴在温水里喝下去，能舒服点儿。不过味道也怪，甜里带苦，孩子一般不乐意喝。硬灌容易呛着,哄着来。

金银花露倒是受欢迎。甜甜的，像糖水,冰箱里冰一冰，孩子当饮料喝都行。清热解毒,预防中暑有点用。平时喝点，降降温，也算保健。但它不是药，真中暑了光靠它不行,得配合别的。

风油精、清凉油，这些外用药也不能少。太阳穴 人中 脖子后面抹一点，凉飕飕的，立马清醒不少。特别是刚觉得头重脚轻那会儿，涂一涂,可能就扛过去了。但别弄进眼睛，小孩乱摸容易蹭到脸上，家长得盯着。

有人用仁丹.小小一粒，黑乎乎的，含嘴里化掉.提神、防晕、缓解胸闷.老辈人特别信这个.公园里遛弯的大爷大妈兜里都揣一盒。小孩可以吃，但量得控制，一次几粒就行，吃多了反而不舒服。

补液很重要。中暑一大原因就是脱水。光吃药不补水，等于白忙活。家里常备点口服补盐液，或者自己熬点淡盐水，加点糖，小口小口喂。千万别一口气猛灌，胃受不了.要是孩子已经吐了,或者意识模糊，就得赶紧送医院，别在家瞎折腾。

屋里要通风。空调别开太低，忽冷忽热更容易出问题。风扇别对着脑袋吹，尤其是睡着的时候。穿衣服要宽松，浅色为主，吸汗透气的料子。出门尽量避开中午那几个钟头，十点前，四点后，太阳弱些再活动。

有时候看着没事,其实已经在中暑边缘了.孩子突然安静了，不爱动，脸色苍白,说话断断续续，这就是信号。别以为是累了,得马上处理。移到阴凉处,脱掉多余衣服，拿湿毛巾擦脖子、腋下、大腿根，帮助散热。喝点水，观察十分钟。没好转，就得准备去医院。

药不能乱用。退烧药比如布洛芬、对乙酰氨基酚，中暑时别随便吃......中暑不是发烧，机制不一样，吃了可能伤肝伤肾。除非医生明确说可以用，否则别碰。

有些家庭喜欢备点西药，比如地塞米松片,一听名字挺厉害。但这玩意儿激素，副作用大，小孩不能随便吃。更别说打针输液了，非专业人员操作风险极高。别听邻居说“上次我家孩子这样,打了针就好了”，照搬容易出事。

绿豆汤算不算药？不算......但它管用。煮得稀一点，放凉了喝，清热解暑，还能补充水分。加点莲子、百合，味道更好，孩子也愿意喝.夏天天天煮一锅，当下午茶也不错。

西瓜也是好东西!水分足，天然电解质.但别让孩子抱着啃一整个，容易拉肚子。适量吃,吃完别立刻进空调房，温差太大。

最怕的是家长慌了神。一看孩子脸红，立马掐人中，又是拍背又是摇晃。其实没必要。保持冷静，先降温，再补水，最后看情况决定要不要送医。急救措施做错了，反而加重病情。

还有一点容易被忽略：运动完别马上喝冰水.心脏受不了。常温水好，小口慢咽......剧烈活动后，先歇五分钟，让身体缓一缓。

药要定期检查。藿香正气水放久了会沉淀，打开闻着酸，就不能用了。十滴水过期了颜色变深，效果打折!补盐液拆封后尽快用完，不然细菌滋生。

，别指望药能治百病。预防才是关键。天气预报说高温,就别安排户外活动。学校体育课，老师也该灵活调整!孩子喊累，别逼着跑圈。

中暑药不是全能钥匙.它只是应急工具包里的一样。真正起作用的，是大人的警觉和常识。记得去年小区有个娃，在车里睡着了，家长买东西忘了他。二十分钟回来，人已经软了。送医院抢救，差点没回来。那种情况，吃再多药也没用。

药在手，不如脑子清醒。知道什么时候该停下，什么时候该躲阴凉，什么时候叫医生。这才是最重要的。

说了这么多，相信大家对“小孩的中暑药”已经有了解了。愿你每天吃得好，睡得香，精神足。坚持健康的生活方式，身体自然更棒。健康小贴士：每天多笑笑，小病小痛都绕道走!