预防肛门湿疹的关键8点_求医网专题频道

　　肛门湿疹严重患者生活，不仅要尽快医治，大家还要注意加强平时的预防和保健工作。预防肛门湿疹的方法最关键的在于养成良好的生活习惯，从根本上消除致病元素。从某种意义上来讲，通过改善工作环境、生活习性、饮食习惯及免疫体质，以减少局部刺激，是预防肛门湿疹的关键步骤之一。

　　预防肛门湿疹的关键8点

　　1、良好的排便习惯，做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;较好是不费力气、用最短时间排出不便，以减少局部刺激。

　　2、保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹泻或便秘及其他诱发原因。

　　3、每次大便后,避免用粗糙便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

　　4、除去各种可能引起湿疹的原因，对各种慢性病灶如慢性扁桃体炎、龋齿、鼻窦炎;各种慢性病如痔、肛瘘、肛窦炎（肛窦炎【译】：又称肛隐窝炎，是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变。常引起肛周脓肿，中医称为“脏毒”。）都应积极治疗。

　　5、可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子,单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。

　　6、有规律、合理饮食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时,要及时改变饮食来调理。

　　7、需要劳逸结合，不要长久站立和蹲坐，也不要长时间骑自行车。

　　8、少吃辣椒、白酒等刺激性食物。分析接触的各种物品、用具以及化学品中可能致敏的物质，应加以清除。在用药过程中如见局部出现红斑、瘙痒等可疑过敏性症状时，应立即停药。

　　温馨提示：当患者出现发现肛门瘙痒时，常常会买些消炎药膏来涂患处，这种做法虽然能够起到暂时缓解瘙痒的疗效，但是擦药是不能解决病根的，因为肛门部位分泌物过多，造成肛门部位潮湿，这样很容易发生其他病变，而药膏并不能深入病灶，也无法治疗其他并发症状，这样做反而会贻误较好治疗时间，加重病情和增加治疗难度，需要进行专业诊治才是关键。

　　【参考文献：《皮肤病防治358问》《健康生活完全指南:皮肤病与护肤》】