【常德公立男科医院是哪个】男人怎么预防早泄

　　男人都是爱面子的生物，你要说他“不行”比杀了他还要难受。但是早泄症状一出现，性功能障碍一产生，就由不得男人了。早泄既使性生活得不到满足，又使男人心理上有很大的压力。为了避免这种尴尬而又没面子的情况发生，提前做好对早泄的预防是非常有必要的。

　　男人应该怎么预防早泄呢？

　　1、首先先在心理上战胜它

　　早泄从某一方面来说，和男人的心理状态也有一定的关系。长期处在重压之下，或者整日被消极情绪缠身，很容易发生早泄的情况。如果出现一次或者两次的早泄，并不一定就获得了性功能障碍的疾病。有的人一次早泄后就产生了心理压力，开始怀疑自己，甚至已经做好治疗的准备，这样的心理负担存在着，没障碍也会被逼着有障碍了。要想有良好的性功能，免受早泄的侵扰，**有着积极向上的心态，偶尔出现一次症状不足为奇，一定把心情放轻松。卸下包袱，轻松应对。如果确诊为早泄，就更要有积极的心态，积极治疗，这样才能恢复的成功。

　　2、有病治病

　　早泄有时并不是单纯的性功能障碍，它背后有着很多其他的生殖疾病。这些生殖疾病不解决，早泄就会一直存在。很多疾病都会导致早泄的发生，比如前列腺炎、睾丸炎等。想要预防早泄的发生，一定要预防男性生殖疾病的发生。如果有早泄的症状了，**去医院做**检查，有病治病，没病回家调理。只有这样才能把早泄扼杀在萌芽状态。

　　3、男人就要强壮点

　　早泄和体虚也有一定的关系，体质虚弱、阳气缺乏、肾虚都会引起男人的早泄。所以想要不早泄，**不做“弱鸡”，运动起来把体格练的强健。工作忙不是卵口，运动也不一定去往健身房。只要有颗运动的心，上班不开车跑步去也是很好的方法。为了不做“早泄”男，克服懒惰和拖延，立马行动起来吧。

　　4、纵欲过度使不得

　　男人的私密部位就像零件，有规律的使用就会一直坏不了，一直使用很容易就怠工了。过度的纵欲会导致早泄，这是很常见的早泄原因。

【免责申明】本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本网站对本文的原创性、内容的真实性，不做任何保证和承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权和其他问题，请联系我们处理!