呼和浩特凹疤痕修复方法

呼和浩特的秋天风大，吹得人脸干，也吹得有些旧伤疤更明显。凹疤痕，说白了就是皮肤塌下去那一块，像被谁用指甲掐过，又没长回来......有人是痘坑，有人是外伤留下的，反正看着不顺眼,摸着也不平......

办法不是没有。有人跑去美容院,说是微针滚一滚，刺激胶原再生。听起来挺玄，其实就跟拿小刷子在脸上戳成千上万下差不多。疼是真疼，恢复期也恼火，脸红得像刚喝完二锅头，还脱皮......但有人做两三次，确实有点变化，坑浅了，光线照上去不那么扎眼。不过这玩意儿得坚持，三天打鱼两天晒网，等于白折腾。

还有人听朋友介绍，去那种街边小店打水光针，顺带加个“修复套餐”。结果呢？脸肿了一礼拜，坑没填上，反而多了几道红印。这种事,真得悠着点.皮肤不是橡皮泥，想捏哪儿就捏哪儿。特别是脸，搞坏了后悔都来不及。

激光也有人试。医院里那种机器，咔嚓一下,热辣辣的。原理大概是烧掉表层坏的，逼着底下新的往上顶。效果有，但看人!有的人做完肤色不均，一块深一块浅，跟地图似的。医生说得做好几次,中间还得防晒，不然反黑!可谁天天记得涂防晒？尤其冬天，太阳不毒，就偷懒,结果前功尽弃。

有些人偏爱土法子.维生素E胶囊剪开，晚上往脸上抹。油乎乎的,枕头都染黄。有人说管用，坚持半年,坑边缘软了。也有人说纯心理作用，抹的其实是希望.还有用芦荟胶的,超市就能买，便宜，每天厚厚涂一层.清凉是清凉,但指望它把凹陷填平？难讲。

其实最怕的是乱用药膏.网上买的“祛疤神霜”，成分看不懂，用了一周脸开始痒，起小疹子。停了又不敢继续，最后啥都没改，还多出个敏感肌。皮肤这东西，越折腾越脆弱，有时候不动它，反倒比瞎治强......

饮食上也有讲究。多吃点含蛋白质的，** 瘦肉，皮肤修复需要原料。维生素C也不能少，橙子 西红柿，帮助胶原合成。抽烟喝酒的人，疤长得慢，这个真有人观察到。身边有个哥们儿，一边治疤一边熬夜喝酒，三个月下来,别人见了都说：“你这脸，咋比以前还糙了？”

环境也有影响。呼和浩特干燥，暖气一开，屋里湿度不到30%，皮肤紧巴巴的.这时候再去做激光或者微针，恢复更慢。加湿器得配上，不然脸干得能裂出缝来......洗脸也不能太勤，一天两次足够，洗面奶别选那种泡沫超多的，碱性太强,伤屏障。

还有人信中医。找大夫号脉，说“气血不足，经络不通”，开一堆草药，煮完喝，剩下的药渣拿来敷脸。听着离谱，但还真有人觉得有用。可能是心理作用，也可能身体调理好了，皮肤状态跟着变。但这法子太慢，急不得，得熬。

关键还是看疤痕类型。冰锥型的 车厢型的 滚轮型的——名字听着吓人，其实就是坑的形状不同.浅的还好办，深的，可能得结合好几种方法。单靠一种，比如只涂药，基本没戏。但要是动刀,那就另说了。手术类的，比如皮下分离 脂肪填充，见效快,但风险高,恢复期长。普通上班族请不了那么多假，只能慢慢磨.

也有人干脆认了。疤在那儿，习惯了也就看不见了.心态放平，比啥都强。毕竟人又不是靠脸活着，虽然好看点总归是好事。

说到这儿，其实没有哪条路是通天大道。有人花几千块没效果，有人用十几块的凡士林揉半年,反而有点起色。个体差异太大，别人行的，你未必行。最重要是别慌，别病急乱投医。先弄清自己是什么类型的疤，再去琢磨怎么整。

冬天来了，穿高领毛衣，能把下巴以下都藏住。等春天再动手也不迟。反正这事儿急不来，皮肤有自己的节奏。你催它,它偏慢。你晾它一阵，说不定哪天照镜子，发现那块凹，好像……没那么深了？

当然，也有越拖越死的情况。时间久了，疤痕组织僵化，再治就更费劲.也不能完全放任。定期观察，有条件就干预一下，没条件就养护着，等机会。

方法一堆，靠谱的不多!试可以，别猛上.脸就一张，折腾坏了,哭都来不及。

看了上面这些内容，希望你记得按时吃饭。   别饿着，也别吃太多!   肠胃舒服了，身体才会好。   少碰油炸食品。   多吃点蔬菜。   你的身体会感激你的。

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