肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，目前，病因尚未明确。有人认为为胸肋关节韧带慢性劳损有关。还可能与结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、以及胸部撞击伤、剧烈咳嗽等损伤有关。对身体健康有影响，所以，要做好防护工作，尤其是饮食上的防护。
肋软骨炎的饮食保健方法大全分述如下：
1、营养均衡、食物新鲜清洁、口味清淡。
2、采用高蛋白质、富矿物质、低脂肪食谱。
3、高蛋白质，可食用精肉、鱼肉。高蛋白饮食时，也要增加磷的摄入，以维持钙的正平衡。鱼类富含不饱和脂肪酸，既可补充必需的热量，又能避免脂肪的沉积。
4、补充维生素D，以辅助钙的吸收，每日用量5000-25000单位。如蛋类、奶类和胡萝卜等食物。
5、多食富含钙类的食物。如牛奶、豆浆、豆类、鱼类、虾皮、花生等。
6、多食新鲜蔬菜。如水菜、甘蔗、苹果、坚果等。
7、戒烟、戒酒。忌浓茶。
8、控制脂肪摄入量。避免食用动物脂肪、肥肉、猪油、奶油。
9、忌辛辣食物。如辣椒、辣酱、辣油、芥末、咖啡、胡椒等。
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肋软骨炎的症状和治疗
肋软骨炎属于无菌性的炎症，主要是肋软骨部位过度的受力所导致的。主要是出现胸前肋软骨部位有明显的疼痛和压痛，特别是在弯腰活动，深呼吸，咳嗽时，疼痛会有明显的加重。所以出现肋软骨炎以后，一是避免反复的弯腰...
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喝酒引起肋软骨炎
根据你提供的情况。喝酒会导致许多疾病。比如高血压。脑梗塞，脑出血，肝脏的病变，肾脏的病变。如果长期大量的饮酒，容易导致突发性病变的发生。在临床上是经常可以见到的。适当的饮酒，少量的饮酒对身体是有益的。...
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我胸口中间的骨头疼怎么回事
在这种情况下，考虑以下原因，考虑肋软骨炎的存在，平时可以服用非淄博抗炎药来缓解，如布洛芬胶囊，平时避免剧烈运动，为了避免严重损伤也可以用热补片治疗，考虑到体内钙的流失，这种情况建议及时补钙治疗，适当多...
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这种情况是肋软骨炎吗
考虑是由于肋软骨炎致使的包膜紧张的对于这种情况，是需要有适当的用刺击，同时用头孢唑肟钠治疗的。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体...
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胸部左侧偶尔刺痛是肋软骨炎怎么办
你的情况考虑是肋软骨炎的可能性比较大建议您先去医院检查诊断一下，必要时口服抗生素治疗即可。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。...
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肋软骨炎疼痛有什么治疗的方法吗
如果是肋软骨炎，通过消炎活血类的药物会有效的目前对于这个病一般就是采用酚咖片，英太青之类的药物，结合万通筋骨片，舒筋活血片等等中成药，还可以结合贴膏药，理疗等等措施。另外，在日常生活中患者要均衡补充身...
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孕妇患肋软骨炎影响乳汁吗
这仅仅是炎证表现，在轻的时候绝不会影响到胎儿的，但是如果病情缓解可能会伤害到胎儿的生长发育。所以现在就要积极治疗，根据身体的情况恰当用药，不能够等。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒...
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得肋软骨炎应该注意什么？
中医将肋软骨炎列为“胸肋骨痹”的范畴。认为该病的形成有内、外两大因素。内因为气血虚弱，营卫表里不和，阴阳失调、筋骨失养；外因则是偶尔胸肋部闪挫，风寒湿邪入侵，瘀滞筋骨，阻塞脉络，致气血运行不通所致。气...
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该怎么治疗肋软骨炎？
肋软骨炎的治疗方法包括：1、西药膏：即非甾体类消炎药，由于软骨组织缺乏血液循环，导致炎症病程长、症状顽固，难以消除，可敷用布洛芬、双氯芬酸等外用乳胶剂，如果病人的疼痛缓解不明显，可以考虑在局部压痛点的...
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肋软骨炎应该怎么治疗？
肋软骨炎可以服食非甾体类消炎药实施调养，具体用药谨遵医嘱，可以做下超声波针灸，中药薰蒸等医治，平常不要劳累过度，要注意休息。平常不要食用花椒辣椒，烤肉，火锅等辛辣热气的食物。可以多吃新鲜的苹果，葡萄，...
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