肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症，又称非化脓性肋软骨炎，肋软骨增生病。其病因不明， 一般认为与劳损或外伤有关，在人们搬运重物 ，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等，导致胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应而发病。
肋软骨炎的饮食注意事项：
肋软骨炎患者需多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
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胸肋软骨炎治疗方法
胸肋软骨炎大部分情况下是一种无菌性炎症性疾病，首先可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，能够有效的缓解局部的疼痛。局部配合使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的缓解，可以进行局部的封闭治疗。平时还是要避免受凉，避免上呼吸道感染，适当的进行体育运动锻炼，避免长时间一个姿势以及局部受到压迫。如果是有局部的化脓性细菌感染的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，局部脓液形成需要进行切开引流。
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我胸口中间的骨头疼怎么回事
在这种情况下，考虑以下原因，考虑肋软骨炎的存在，平时可以服用非淄博抗炎药来缓解，如布洛芬胶囊，平时避免剧烈运动，为了避免严重损伤也可以用热补片治疗，考虑到体内钙的流失，这种情况建议及时补钙治疗，适当多吃富含钙的食物，如海带、豆类等，以避免骨质疏松。
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胸肋软骨炎缓解如何进行？
胸肋软骨炎会再次出现胸骨和肋骨周围疼痛，同时这个有可能还会因为呼息咳牵拉到局部疼痛不断加剧，一般还没有缓解好，是不能够做剧烈运动，一般比较轻微柔和的活动是可以做的，您这个主要是可以涂擦双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏推拿，还可以互相配合吃点布洛芬胶囊，还可以互相配合做下针灸照耀红外线灯，也可以互相配合吃点血府逐瘀汤，具体用药谨遵医嘱。
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这种情况是肋软骨炎吗
考虑是由于肋软骨炎致使的包膜紧张的对于这种情况，是需要有适当的用刺击，同时用头孢唑肟钠治疗的。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。祝患者身体早日恢复健康！
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胸部左侧偶尔刺痛是肋软骨炎怎么办
你的情况考虑是肋软骨炎的可能性比较大建议您先去医院检查诊断一下，必要时口服抗生素治疗即可。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您身体早日恢复健康！
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肋软骨炎疼痛有什么治疗的方法吗
如果是肋软骨炎，通过消炎活血类的药物会有效的目前对于这个病一般就是采用酚咖片，英太青之类的药物，结合万通筋骨片，舒筋活血片等等中成药，还可以结合贴膏药，理疗等等措施。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
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