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腰椎器官狭窄饮食有哪些注意事项

腰椎器官狭窄饮食有哪些注意事项

  在生活中,腰椎器官狭窄饮食有什么需要注意的地方,大家对腰椎器官狭窄饮食的注意事项有所关注吗,下面就让我们一起来了解一下腰椎器官狭窄饮食有哪些注意事项。

  1、腰椎器官狭窄患者由于生病而减少了一定的活动量,所以腰椎器官狭窄饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。

  2、腰椎器官狭窄饮食需注意,应少食多餐,每日可吃4-5次。

  3、如有咳喘病史,就少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重,这是腰椎器官狭窄饮食注意事项之一。

  4、腰椎器官狭窄患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。

  5、腰椎器官狭窄在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

  6、手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充建议选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。

  腰椎器官狭窄的诱发因素有很多,但是,生活中最常见的因素是不良坐姿,所以,上班族的人应该多运动腰部,不要长时间的保持一个坐姿太久。

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