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腰椎器官狭窄的日常保健

腰椎器官狭窄的日常保健

  患了腰椎器官狭窄怎么办?患者日常保健应注意以下几点:

  ①睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。

  ②注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,要加强腰背部的保护。

  ③白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利于腰椎的恢复。

  ④每天定时站立,缓慢弓背数次。

  ⑤无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

  ⑥如果驼背,在坐位时,应保持膝关节高于髋关节,这样有利于支撑后背,同时足底应能充分接触到地面,否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。

  ⑦不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势,都要注意随时支撑后背,特别是长时间坐汽车或飞机时。

  ⑧搬重物时,不要弯腰,而应屈膝,避免身体的过度扭转和猛然用力。

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请问腰椎管狭窄如何治

中药治宜温通经络、强壮筋骨,可用补肾壮筋汤加减,常用药如熟地、炮姜、杜仲、道为广大网友提供腰椎管狭窄怎么治疗

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腰椎盘狭窄是什么病

你好,你的这个情况,是一个腰椎退行性改变所导致的症状。腰椎的骨质增生,以及椎间盘突出(腰4/5椎间隙可见狭窄说明存在椎间盘突出的情况),压迫到坐骨神经,就会出现腰腿疼痛等症状。
意见建议:1,平时注意不要长时间坐,不要长时间弯腰工作,要睡硬板床。2,可以服用一些补肾固腰的中成药来调理,比如腰痛宁胶囊,坚持服用2个月以上。3,症状顽固的话,可以到当地医院的针灸科,进行中医针灸、穴位注射、腰椎牵引等治疗。祝你健康快乐!

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腰椎管狭窄要注意哪些

腰椎管狭窄这样的疾病,治疗上主要还是手术为主的治疗。但是您的情况建议结合推拿、药物封闭、对症口服药物治疗。平时建议保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度。所以最好不要干活。

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腰椎骨狭窄要手术治疗吗

腰椎管狭窄这样的疾病,最好还是手术治疗,手术治疗后一般7-10天就可以下地行走,无需长期卧床。至于您的病情需不需要手术治疗,建议您将症状详细描述一下,最好是将拍片结果拿到其他的正规医院去问问。

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请问腰肌劳损怎么改善

您上述情况属于腰部肌肉存在的问题,存在上述疾病的话,那么主要还是对症药物调节缓解疼痛,不需要担心,最好是配合休息.上述情况的话,你也不需要太紧张了,可以选择药物腰痛宁胶囊治疗。,腰椎器官狭窄给生活和工作带来严重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效的缓解,尤其是生活中,建议多注意生活中注意调养,多重视自身护理,这样会有利于腰椎器官狭窄恢复!

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腰椎管狭窄用激素有哪些副作用

病情分析:

(一)消化道粘膜出血;临时服用激素会毁坏胃粘膜,安慰胃酸分泌,构成胃炎或胃溃疡,对全部消化系统的毁坏。  

(二)血糖降低,招致肾性糖尿病;临时服用激素的大少数肾病患者都晓得,在化验检验时都会发现血糖、尿糖的降低。这种血糖降低形成类固醇型糖尿病。 

(三)血压降低,招致肾性高血;临时服用激素会招致机体组织液内水、钠(盐分)潴留,不能排出体外,这就十分于血管内“水位进步”,压力增大,当然血压就增高,构成肾性高血压。  

(四)骨质疏松,股骨头坏死;激素运用后能使骨钙游离,构成骨质疏松,这是很多见的一大副作用。副作用较严重的患者会显示股骨头坏死等后遗症。  

(五)免疫力低下;轻易疲劳,病人易患感冒,重复不愈。 

(六)肉体兴奋;不少肾病患者用了激素药后,高度兴奋,长达数月睡不着觉。  

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