在日常生活及工作中，许多人存在长期腰部用力不当，如过度用力，姿势或体位不正确等情况，这些长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累很容易诱发腰间盘突出的发生。下面我们详细为大家介绍下腰间盘突出的原因，希望大家能够牢记。
哪些因素容易引起腰间盘突出?详细内容介绍如下：
1、腰部外伤：生活或者工作中，在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查 或腰麻后也有可能产生腰椎间盘突出的原因。
2、姿势不当：这也是导致腰椎间盘突出的原因的因素。起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发腰椎间盘突出的出现。
3、突然负重：腰椎间盘突出患者会有突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。
4、受寒受湿：有实验证明，发现在寒冷或潮湿的环境中，可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的腰椎间盘突出。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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