关节脱位也称脱臼，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。多暴力作用所致，以肩、肘、下颌及手指关节最易发生脱位。一旦发生关节脱位，应让病人受伤的关节安静地固定在病人感到最舒适的位置。本文主要针对关节脱位的日常保健进行阐述。希望能对患者有所帮助。
关节脱位的保健：
1、缓解疼痛：
(1)尽早正确复位固定，可以缓解或减轻疼痛。在治疗前移动病人时，应帮助病人托扶固定患肢，否则脱位骨端活动加重疼痛。
(2)分析疼痛原因，排除了因包扎固定过紧或骨端压迫血管神经引起的疼痛后，对轻度疼痛者，可用心理暗示、转移注意力等方法缓解疼痛;疼痛重者可用镇痛剂，以减轻病人痛苦和利于休息。
2、复位及固定前后的护理：
(1)复位及固定前与病人沟通，向病人说明复位及固定的方法、作用和注意事项，取得病人的理解与配合。
(2)做局麻药过敏试验，需要手术复位的做好皮肤准备。
(3)定时观察患肢末梢血液循环状况，如有患肢末梢苍白或发绀、冰凉、动脉搏动消失以及麻木等情况，应及时通知医师。
(4)随时观察患肢的感觉和运动，以判断患肢神经损伤和恢复的情况。
(5)复位固定后注意观察患肢肿胀情况，及时调整夹板松紧度;注意石膏护理，避免石膏过紧影响血液循环及皮肤压伤。
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